Kris
Grafik-Mod
- Registriert
- 11. Juli 2005
- Beiträge
- 2.551
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- 9
- Ort
- Nähe FFM
- Größe
- 1,74
- Zielgewicht
- 80
- Diätart
- Keto
Ich habe seit ich ca. 15 -16 war Low Fett gelebt.
Fazit mit jedem mal wo ich mich zusammenriss und eine zeitlang
Diszipliniert "gehungert" habe, habe ich auch abgenommen.
Leider war die Disziplin immer wieder vorbei und ich habe mit
Zinsen alles wieder zugenommen. Der Mensch ist einfach nicht zum
Hungern geschaffen..!
Ende vom Lied 35 Jahre alt und 106,5 kg gewogen.
Ich habe zum Schluß nichtmal mit 1200 kcal abgenommen, weil mein
Körper inzwischen ein recht gut trainierter Futterverwerter war.
Sommer 2005 habe ich Atkins kennengelernt. Seitdem habe ich recht
viel über meinen Körper und Ernährung gelernt. Ich lebe keine Diät mehr
sondern habe meine Ernährung nach Low Carb umgestellt
und in den letzten 9 Monaten - wohl gemerkt ohne zu Hungern -
17,5 kg abgenommen.
Ich werde dieses LowFett nie wieder meinem Körper antun....!!!!!
Fette sind Gesund und essentiel für den Körper, das was
die Medien, Politik und Industrie mit uns macht
ist verar...... Geldschneiderei
"Kohlenhydrate sind Gesund" - Ha, seit wann ist Zucker Gesund
In kaum einem anderen Land wird soviel Geld damit verdient wie bei uns.
Abnehmen, Schöhnheitswahn etc..
ts ts ts
Fazit mit jedem mal wo ich mich zusammenriss und eine zeitlang
Diszipliniert "gehungert" habe, habe ich auch abgenommen.
Leider war die Disziplin immer wieder vorbei und ich habe mit
Zinsen alles wieder zugenommen. Der Mensch ist einfach nicht zum
Hungern geschaffen..!
Ende vom Lied 35 Jahre alt und 106,5 kg gewogen.
Ich habe zum Schluß nichtmal mit 1200 kcal abgenommen, weil mein
Körper inzwischen ein recht gut trainierter Futterverwerter war.
Sommer 2005 habe ich Atkins kennengelernt. Seitdem habe ich recht
viel über meinen Körper und Ernährung gelernt. Ich lebe keine Diät mehr
sondern habe meine Ernährung nach Low Carb umgestellt
und in den letzten 9 Monaten - wohl gemerkt ohne zu Hungern -
17,5 kg abgenommen.
Ich werde dieses LowFett nie wieder meinem Körper antun....!!!!!
Fette sind Gesund und essentiel für den Körper, das was
die Medien, Politik und Industrie mit uns macht
ist verar...... Geldschneiderei
"Kohlenhydrate sind Gesund" - Ha, seit wann ist Zucker Gesund
In kaum einem anderen Land wird soviel Geld damit verdient wie bei uns.
Abnehmen, Schöhnheitswahn etc..
ts ts ts
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