orthomol immun granulat

Hallo liebe Atkinser,

gestern habe ich mir das oben genannte Produkt gekauft. Später, wo ich schon die Verpackung geöffnet hatte, habe ich gesehen, dass die Nährwertangaben nicht unbedingt "atkinsisich" sind.

Physiologischer Brennwert pro Tagesportion
204 kJ (48,6 kcal)

Eiweiß < 0,1 g
Kohlenhydrate 11 g
Fett < 0,1 g

Kommen wir zum eigentlichen Problem:

Zutaten:
Dextrose , Maltodextrin, Säuerungsmittel Citronensäure, Natrium-L-ascorbat, Vitamin E, L-Ascorbinsäure, Stabilisator Gummi Arabicum, modifizierte Stärke, Aroma, Zinkgluconat, Eisengluconat, Nicotinamid, Vitamin-B1-mononitrat, Vitamin b2, Vitamin b6-hydrochlorid, Süßstoff Saccharin-Natrium, Calcium-D-pantothenat, Soja-Extrakt mit Tocopherolen, Saccharose, Pflanzenöl, Citrusfrüchte-Extrakt mit Bioflavonoiden, Mangansulfat, Beta-Carotin, Kupfersulfat, Lycopin-angereicherter Tomaten-Extrakt, Folsäure, Lutein, Emulgator Zuckerester von Speisefettsäuren, Emulgator Soja-Lecithin, Vitamin A Acetat, Maisstärke, Kalumiodid, D-Biotin, Chrom(III)chlorid, NAtriummolybdat, NAtriumselenat, VItamin k1, Vitamin b12, Vitamin d3

So! Ich habe die mir bekannten und in der Phase 2 der Atkins-Diät verbotenen Zutaten hervorgehoben. Bin mir aber sicher, dass es da viel mehr gefährliche Stoffe gibt. Was meint ihr, wann darf ich diese Granulat-Kur einnehmen?

Hi,

wieviel gramm ist denn die Portionsgröße, die Du täglich davon nehmen willst?

Die Packungsangabe ist ja meist für 100g... wenn Du jetzt nur einen Esslöffel voll nimmst, kann es ja sein, daß es nur 1g KH wäre

Nebenbei kann man so einiges an KHs tolerieren, wenn man Sport macht
Grüßle!

runningmaus schrieb:

wieviel gramm ist denn die Portionsgröße, die Du täglich davon nehmen willst?

Zum Vergrößern anklicken....

Ein Beutel ist eine Portionsgröße, damit bleiben es 11g KH und damit Atkins-untauglich.

@runningmaus: leider ist das schon die portionsgröße
@kidimsa: d.h. auch nicht in phase 3 und 4?

ups

Wenn du die von Atkins emfohlenen, hochdosierten Vitamie +Mineralien nimmst, müsste das deinem Immunsystem genauso gut tun.
Die Wirksamkeit von Orthomol auf das Immunsystem ist sowieso umstritten. Der Hersteller freut sich und füllt seine Taschen, denn gerade billig ist es auch nicht.

ich schwöre total auf orthomol...
es war das einzige, was mir beim pfeifschen drüsenfieber geholfen hat, (obwohl ich es nicht glauben wollte)
nach nem anstrengenden training, die beste regeneration..
- und wenn man mal nen kater hat, dann ist der in 30min wieder weg ;-)

ich würde einfach nur die halbe packuzng nehmen, und am nächsten tag die andere hälfte, oder du nimmst sie morgens uns machst abends ausreichend sport....
ansonsten musst du halt schauen obs mit der ketose trotzdem hinhaut...

Da hätte es aber auch ein preisgünstiges Vitamin-und Mineralstoffpräparat auch getan und das ohne den ganzen Zucker, der dazu noch ein Vitaminräuber ist, geschweige von den ganzen KH`s.

Ich glaube nicht an preiswerte Mineralien, es ist oft so dass eine gewisse Kombinationsvarianz die Wirkung wesentlich ändert.

Ehe ich mir ein Fertigprodukt aus dem Discounter reinwerfen würde, dann lieber nix.

Orthomol ist schon sehr hochwertig und wenn es toleriert wird, und man es wegen Immunschwäche braucht würden mir halbe Portionen noch machbar vorkommen.

kann mich katzi nur anschließen...

soweit ich weiß sind aufgrund von hypervitaminosen entsprechende Produkte apothekepflichtig.
laut stern tv haben die produkte aus z.b supermärkten wesentlich weniger inhaltsstoffe, oft sogar weniger als angegeben...
würden entsprechende werte erreicht, dürften sie nicht frei verkauft werden...
deswegen heißts ja auch immer: ergänzung...

für atkins reichts auch, wenn man 1x die woche ein päckchen orthomol nehmen würde...
an wasserlöslichen vitaminen werden wir europäer eh bestens versorgt...
selbst in der coke ist vitamin c zugesetzt... (E . Nummer)

Ich kann mich erinnern, dass Atkins im alten Buch schreibt, er verschreibt "Mega-Dosen" Vitamine. Nur Vit. A und D soll man in empfohlenen Dosen nehmen, von den anderen das Mehrfache des täglichen Mindestbedarfs.

E, D, K und A , sollte man nicht ohne ärztliche aufsicht über längere Zeit hochdosiert einnehmen....
beim C und B komplex ist es wurst... da geht ein zuviel gleich wieder raus...

Hab noch mal nachgeguckt. Er schreibt: "Ich habe es gern, wenn meine Patienten nicht weniger als 800 Einheiten Vit. E und etwa 1000 mg Vit C pro Tag nehmen.....mindestens verdoppelte tägliche therapeutische Dosis des gesamten Vit-B-Komplexes..."

c und B ist aber sinnlos....
wenn dann permanent über den tag verteilt.... aber als ampulle etc, gehts rein und gleich wieder raus....

800 einheiten vitamin E.... welche einheiten? IE (internationale einheiten) oder was?

Wörtlich aus dem Buch abgeschrieben, den Herrn Atkins kann ich nicht mehr fragen ;-)

E, D, K und A , sollte man nicht ohne ärztliche aufsicht über längere Zeit hochdosiert einnehmen....

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Vitamin D bekommt man in Deutschland in höheren Dosen nicht ohne Rezept

man kann ja aber leider 3 tabletten nehmen statt eine....
ich glaub hochkonzentriert bekommt man alle nicht?!

Hab ich auch gedacht, was man so kaufen kann ohne ärztlichen Rat kann man auch im Übermaß "fressen"

Ich bin der Meinung nur das nehmen was ärztlich abgesprochen ist und dann die beste Qualität, nicht irgendwas aus dem Discounter selber verordnen.

wenn man vitamin D überdosieren will, muss man schon die fast ganze Packung futtern

eine Pille Vigantolette hat 1000 I.E. das ist die höchste frei verkäufliche Einheit in D (90 Pillen pro Schachtel)

ich habe mir Dekristol verschreiben lassen, da hat eine Pille 20'000 I.E. wären 20 Vigantoletten und da wäre eine normale Dosis laut Dr. Worm

es werden durchaus höhere Dosen bei Mangel u.a. als Substitution Kleinkindern verabreicht

ich finde 20'000 ist eine gute Tagesdosis, das ist die Menge, welche der Körper auch selbst unter Sonneneinstrahlung bilden würde, mehr macht er pro Tag nicht

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Orthomol habe ich noch nie probiert, aber die Wirkung beim Kater klingt verlockend ;-)

ich schwöre auf Aspirin, auch wenn mir jeder sagt, in anderen Medis ist das gleiche drin, damit komme ich am besten klar

also beim kater echt der hammer !!!!
(es gibt auch meistens testpackungen bzw gratis proben ... ich erbettel immer welche)

auch wenn ich mal richtig KO vom training bin, und schon nach dem training merke das ich muskelkater bekomme, 1x orthomol und schon bin ich am nächsten tag wieder fit...
erkältung im anmarsch 1x orthomol+ etwas ruhe, ABgewendet....

also das zeug ist schon echt super...
aber eben auch super teuer!


... ich denke wenn man nicht über monate hinweg überdisiert passier so schnell nichts... aber es "könnte" immerhin...