Pfannkuchen-mal wieder anders Phase 1

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tomtiger22

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Hallo,

Ich hab ein Pfannkuchenrezept hier im Forum gefunden und dies abgewandelt.Ich weiß leider grad nicht von wem es geschrieben wurde.

Man nehme

2-3 Eier
1 TL Johannesbrotkernmehl
etwas Süßstoff
Prise Salz
1Tl Kakao
1/4 TL Zimt
2-3 EL Leinsamen (geschrotet)

alles zusammenrühren und im Waffeleisen oder in der Pfanne backen.

Dazu Butter,Mascarpone oder Sahne.....


Herrlich

gruß Maren
 
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