Phase I wieviele eier?

muckelchen · 08. März 2005

Hallo ich bin ganz neu hier, hab auch heute erst angefangen mit Atkins.Kann mir jemand sagen wieviele Eier ich am Tag essen darf? Und ist Caro Kaffee erlaubt?
Danke schon mal!
LG Christina

Pitchi · 08. März 2005

Ich verschieb das mal in "Lebensmittel"

Eier darfst du soviel essen wie du möchtest.....allerdings würd ich dir raten es nicht zu übertreiben da dir die sonst nach kurzer Zeit zum Halse raushängen

Caro Kaffee ist ohne Koffein oder? Dann ist er erlaubt.....sehr viele trinken aber auch weiter den "normalen" Kaffee ohne Probleme zu kriegen.

PerditaX · 08. März 2005

CaroKaffee ist doch kein richtiger Kaffee sondern Malzkaffee, also aus Getreide? Keine Ahnung über die KH. :help2:

stephankn · 08. März 2005

Hi,

laut http://de.fitness.com/phpapps/bls/exe/blscalculate.php3 hat Malzkaffe pro 100ml 0.5g KH. So lange es bei einer Tasse bleibt, dürfte das ok sein.

Gruß

Stephan

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