SonjaLena
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- 14/10 Ketovor
Sehr spannende Infos HOT! HOT! HOT!
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Im Mai hatte ich für dieses Jahr meinen Höchststand und beschlossen, dass das nun reicht.
Im Vorfeld hatte ich beschlossen um umgesetzt, meinen Fettstoffwechsel zu verbessern und die Leber zu entfetten, bis Ketose wieder funktioniert.
Ende Juni dann fand ich zum MCT-Öl noch bhb-salts bzw. KetoCaNa, die es mir ermöglichen, in Ketose zu kommen und zu bleiben, auch wenn mein Körper noch hormonell nicht ganz dabei ist. Auch wenn diese Ketose von außen gesteuert wird, führt sie in die richtige Richtung. Und das funktioniert so, dass ich mehrere Tage mit 2-3 Kapseln/täglich + 3-5 EL MCT/Kokosöl in Ketose gehe und erstaunlicherweise mein Körper diesen Zustand dann halten und weiterführen kann. Wenn ich aufgrund eines Fehlers rausfalle, konnte ich bisher dann über Wochen nicht wieder in Ketose kommen. Jetzt zeigt sich, dass ich mit dieser Hilfe spätestens nach 4 Tagen wieder voll drin bin. Super! Das motiviert mich voll.
Nach diesen Ergebnissen hab ich erstmal Material nachgekauft - bevor die Engländer ihren Brexit durchziehen, sodass ich das nächste HalbDreivierteljahr sichergestellt habe. Das sollte reichen. Dann seh ich sicher weiter. Oder bring mir was aus USA mit.
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Im Mai hatte ich für dieses Jahr meinen Höchststand und beschlossen, dass das nun reicht.
Im Vorfeld hatte ich beschlossen um umgesetzt, meinen Fettstoffwechsel zu verbessern und die Leber zu entfetten, bis Ketose wieder funktioniert.
Ende Juni dann fand ich zum MCT-Öl noch bhb-salts bzw. KetoCaNa, die es mir ermöglichen, in Ketose zu kommen und zu bleiben, auch wenn mein Körper noch hormonell nicht ganz dabei ist. Auch wenn diese Ketose von außen gesteuert wird, führt sie in die richtige Richtung. Und das funktioniert so, dass ich mehrere Tage mit 2-3 Kapseln/täglich + 3-5 EL MCT/Kokosöl in Ketose gehe und erstaunlicherweise mein Körper diesen Zustand dann halten und weiterführen kann. Wenn ich aufgrund eines Fehlers rausfalle, konnte ich bisher dann über Wochen nicht wieder in Ketose kommen. Jetzt zeigt sich, dass ich mit dieser Hilfe spätestens nach 4 Tagen wieder voll drin bin. Super! Das motiviert mich voll.
Nach diesen Ergebnissen hab ich erstmal Material nachgekauft - bevor die Engländer ihren Brexit durchziehen, sodass ich das nächste HalbDreivierteljahr sichergestellt habe. Das sollte reichen. Dann seh ich sicher weiter. Oder bring mir was aus USA mit.
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