Sascha´s Kontrollbuch

07.06.2006

Speisen:

Morgens: 2 Scheiben Leberkäse (08:00 - 12:00)
Mittags : -nichts- (12:00 - 16:00)
Abends : 2x Kotlett + Beilage: Rahmgemüse (16:00 - 22:00)

Getränke:

Morgens: 0,5 L Wasser
Mittags : 1,5 Liter Wasser
Abends : 1 Glas Weißwein zum Essen + 0,5 - 1 Liter Wasser

 

Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

=> Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

(Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)

08.06.2006

Speisen:

Morgens: Rührei mit Speck + 1ne Dose (200g) Sardinen
Mittags : -nichts-
Abends : Frikadellen (selbstgemacht)

Getränke:

Morgens: 0,5 L Tee (Pfefferminztee)
Mittags : 1,0 L Wasser
Abends : 1,0 L Wasser + 0,5 L Tee (Kirsch-Erdbeere)