shisandra
Stamm Mitglied
Hallo!
Bin zwar nicht mehr so ganz neu hier aber ich wußte nicht so ganz wohin mit meinem Thema (ggf. bitte verschieben).
Da ich noch sehr viel abnehmen muß, ersetze ich seit Anfang meiner Ernährungsumstellung auf LC meine Abendmahlzeiten durch LC-Shakes auf Molkeproteinbasis. Mir ist klar das dies nur für Hochleisungssportler und Bodybuilder sinnvoll ist, aber ich habe nunmal dieses Produkt für mich entdeckt weil es eben KH-arm ist und mir noch am besten schmeckt.
Ich denke auch das so ein Shake am Abend immer noch besser ist als gar nichts zu essen, wenn man bedenkt wieviel Gewicht ich noch abnehmen muß,
Kann mein mittlerweile ziemlich stagnierendes Geicht damit zusammenhängen?
Ich versuche seit vielen Jahren erolgslos abzunehmen, deshalb hat sich in meinem Kopf festgesetzt am Abend ja nichts mehr zu essen; deshalb die Shakes.
Bin zwar nicht mehr so ganz neu hier aber ich wußte nicht so ganz wohin mit meinem Thema (ggf. bitte verschieben).
Da ich noch sehr viel abnehmen muß, ersetze ich seit Anfang meiner Ernährungsumstellung auf LC meine Abendmahlzeiten durch LC-Shakes auf Molkeproteinbasis. Mir ist klar das dies nur für Hochleisungssportler und Bodybuilder sinnvoll ist, aber ich habe nunmal dieses Produkt für mich entdeckt weil es eben KH-arm ist und mir noch am besten schmeckt.
Ich denke auch das so ein Shake am Abend immer noch besser ist als gar nichts zu essen, wenn man bedenkt wieviel Gewicht ich noch abnehmen muß,
Kann mein mittlerweile ziemlich stagnierendes Geicht damit zusammenhängen?
Ich versuche seit vielen Jahren erolgslos abzunehmen, deshalb hat sich in meinem Kopf festgesetzt am Abend ja nichts mehr zu essen; deshalb die Shakes.
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