AW: Sirinas Speisemeile 
morgens
100 g rahmcamembert
kaffee mit süßstoff und sahne
mittags
450 g cevapcici
80 g rucola
2 el öl
2 el essig
salz
50 g mayo
abends
60 g pastrima
15 g mayo
ach ja dann war ich noch ca 30 minuten zu fuß unterwegs
kh=9,9
fett=189,2
protein=111
kcal=2185
morgens
100 g rahmcamembert
kaffee mit süßstoff und sahne
mittags
450 g cevapcici
80 g rucola
2 el öl
2 el essig
salz
50 g mayo
abends
60 g pastrima
15 g mayo
ach ja dann war ich noch ca 30 minuten zu fuß unterwegs
kh=9,9
fett=189,2
protein=111
kcal=2185
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