Soßen bei Phase 1?

Lunafee · 12. März 2010

Huhu ihr lieben,

ich hab mal eine frage wie schaut es denn mit Soßen bei Phase 1 aus? Also z.b bei Braten,schnitzel ect.

Strutter · 12. März 2010

[DLMURL]https://www.ketoforum.de/sossen.html[/DLMURL]

Mariama · 12. März 2010

Ich experimentiere gerade mit Kokosmilch. Die von Lidl hat nur 1g Kh auf 100 ml und hat gegenüber der Sahne noch den Vorteil, dass sie lactosefrei ist.

Zu asiatischen Gerichten passt sie wunderbar.

Soßen bei Phase 1?

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