Sodele,
jetzt sind wir wieder zu Hause. Kaum angekommen wurden wir benachrichtigt, dass der Lieblingsonkel von meinem Mann verstorben ist. Er hat aber extra noch verfuegt, dass man uns nicht benachrichtigen soll. Naja Montags dann gleich auf den Friedhof und danach gings zum Arzt, meine Krankmeldung wegen dem Burnout holen. Ich will nun erstmal Abstand zur Arbeit- ich habe keine Lust mehr als Fuerwehr fuer die anderen zu arbeiten. Sollen sie doch die scheisse welche sie verbocken selber regeln. Und wenn sie mich rausschmeissen, dann kann ich hnen auch nicht helfen.
Ich nehms locker und versuche nun zuerst einmal in mir drinne klar Schiff zu bekommen und die Dinge wieder mit Freude anzupacken.
Mein Daddy hat unsere Fellknaeuls gut gepflegt und natuerlich war ich heilfroh als die zwei dann schnurrend bei mir lagen.
Was die Ernaehrung angeht, wars in Mexiko sehr schwierig- am letzten Tag hab ich dann alle Hemmungen ueber Bord geworfen und war mit meinem Mann Pizza und Tacos essen. Auch ein fetter Schokokuchen hat rein gepasst. Nun, nach 3 Tagen hat sich alles wieder eingependelt- mein Gewicht steht da wo ich vor der Reise war und ob ich in Ketose bin oder nicht, hatte ich ja im anderen Thread schon gepostet.
Ich bemerke, dass ich die letzten Tage auch wieder die Nagelhaut am reissen bin, so wie es
@Harli die letzte Zeit erging. Das ist dann immer der Aussdruck, dass ich innerlich nervoes bin.
Ich hab auch bemerkt, dass seit wir wieder da sind, ich keinen Schritt ins Buero gesetzt habe, und das ganze Haus auf den Kopf stelle um auszumisten. Ist wohl auch der innere Ausdruck, dass ich mich nach Ordnung sehne.
Die letzten Tage hab ich 10km am Tag trainiert, also gehen und rennen wie es ging mit dem Po, ohne Druck- meine Form hat stark abgebaut in den letzten 3 Monaten, aber wenn ich ende Februar die Transgrancanaria laufen will, muss ich da einfach durch. Sonst komm ich den Berg nicht hoch. Naechste Woche versuche ich mal eine neue Fisiotherapeutin- vielleicht bringt ja die was.
