Sünde Nr.2

Minamaus · 13. Apr. 2009

Ostern !!

3 Nougateier , 1/2 Kinder Bueno 4 Erdbeer-Schokoriegel
1/2 Schokohasen..
Kam so über mich

Morgen am besten nicht auf die Waage steigen.. oder?
Wenn ich jetzt stark bei Phase 1 bleibe meint ihr das ich in 2 Tagen wieder bei den Gewicht wo ich BIS HEUTE auch stand?
Und was wenn ich heute noch mal Hunger b.z.w Durst kriege?
Wasser mag ich ja nicht..

fussel · 13. Apr. 2009

Minamaus schrieb:
Und was wenn ich heute noch mal Hunger b.z.w Durst kriege?
Wasser mag ich ja nicht..

Dann ist und trinkst du selbstverständlich KETOGEN (Phase 1 angemessen)
So einfach ist das ;-)

Und an Wasser solltest du dich eh schonmal gewöhnen.

Wo ist das Problem?

Du vergurkst deine eigene Diät und musst nun einfach die Kurve kriegen brav WEITERMACHEN.
Sowas wird dir sicher noch öfters passieren.
Da musst du auch nicht jedesmal anfragen, was zu tun ist ;-)

Hinfallen ist keine Schande, nur das Liegenbleiben.

ninette · 13. Apr. 2009

@minamaus: Ok, ich gehe nicht nochmal gesondert darauf ein, dass dein gewicht bei deiner Größe ideal ist und du den Speck an den Beinen nur mit Sport (wenn überhaupt) wegbekommst. Aber ich kann fussel nur beipflichten, dass du für dich und deine Ernährung selbst verantwortlich bist, du also, wenn du aus deinen Plänen ausgebrochen bist, auch selber für die Folgen einzustehen und dann weiter zu machen hast, wie du es dir gedacht hast. Jedesmal zu fragen, macht die Sache nicht ungeschehen, das hat nichts mit beichten und vergeben zu tun.
Vor allem sollte es bei dir in der Keto-Ernährung um deine Gesundheit gehen, das mit der Abnahme ist dagegen lächerlich

Minamaus · 14. Apr. 2009

ninette schrieb:
@minamaus: Ok, ich gehe nicht nochmal gesondert darauf ein, dass dein gewicht bei deiner Größe ideal ist und du den Speck an den Beinen nur mit Sport (wenn überhaupt) wegbekommst. Aber ich kann fussel nur beipflichten, dass du für dich und deine Ernährung selbst verantwortlich bist, du also, wenn du aus deinen Plänen ausgebrochen bist, auch selber für die Folgen einzustehen und dann weiter zu machen hast, wie du es dir gedacht hast. Jedesmal zu fragen, macht die Sache nicht ungeschehen, das hat nichts mit beichten und vergeben zu tun.
Vor allem sollte es bei dir in der Keto-Ernährung um deine Gesundheit gehen, das mit der Abnahme ist dagegen lächerlich

aha

Schwammpuppe · 14. Apr. 2009

Okay, sowas willst du nicht hören. Mitleid? Nö! Verständnis? Nö. Eine Prognose? Ich möchte es mir hier nicht mit anderen Usern verscherzen. Also heucheln:

"Oh Gott wie schlimm. Dass man es aber auch nicht schafft, mal Schokolade stehen zu lassen, wo man doch tatsächlich 2 kg zuviel auf den Rippen hat. Ich kenn das. Sport ist Mord. Und man leidet ja so unter zuviel Gewicht und das Selbstwertgefühl sinkt. Schokolade ist da total toll. Die hilft. Oder auch die Selbstbestätigung, dass man doch eigentlich schon toll schlank ist. Kenn ich. Kopf hoch. Das schaffst du. Kaufe einfach keine Schokolade, stell dir vor, es wäre Rattengift drin und wenn die 2 kg weg sind, bist du der tollste Mensch der Welt."

Gut so?

Honeylein · 14. Apr. 2009

Schwammpuppe schrieb:
Okay, sowas willst du nicht hören. Mitleid? Nö! Verständnis? Nö. Eine Prognose? Ich möchte es mir hier nicht mit anderen Usern verscherzen. Also heucheln:

"Oh Gott wie schlimm. Dass man es aber auch nicht schafft, mal Schokolade stehen zu lassen, wo man doch tatsächlich 2 kg zuviel auf den Rippen hat. Ich kenn das. Sport ist Mord. Und man leidet ja so unter zuviel Gewicht und das Selbstwertgefühl sinkt. Schokolade ist da total toll. Die hilft. Oder auch die Selbstbestätigung, dass man doch eigentlich schon toll schlank ist. Kenn ich. Kopf hoch. Das schaffst du. Kaufe einfach keine Schokolade, stell dir vor, es wäre Rattengift drin und wenn die 2 kg weg sind, bist du der tollste Mensch der Welt."

Gut so?

Am besten garnicht mehr drauf reagieren!

das sind so Spaß-User die einfach mal was sagen und wenn die Antwort nicht paßt sind sie angep****t.

Liebe Amina, bleib wie du bist oder nimm ab, aber zieh es durch und erwarte keine Zustimmung zu jedem Quatsch.

Es gibt genug Unterstützung aber du weißt doch eh alles besser, dann machs auch so bitte.

Viel Erfolg damit.

Schwammpuppe · 14. Apr. 2009

Tschuldigung... ich weiß Lustig machen ist nicht die feine Art... ich machs auch nie wieder in den nächsten 5 Minuten...

Honeylein · 15. Apr. 2009

Schwammpuppe schrieb:
Tschuldigung... ich weiß Lustig machen ist nicht die feine Art... ich machs auch nie wieder in den nächsten 5 Minuten...

Ich finde nicht dass Du Dich über mich lustig gemacht hast Steffi.

Ist schon alles gut

Minamaus · 15. Apr. 2009

Honeylein schrieb:
Am besten garnicht mehr drauf reagieren!

das sind so Spaß-User die einfach mal was sagen und wenn die Antwort nicht paßt sind sie angep****t.

Liebe Amina, bleib wie du bist oder nimm ab, aber zieh es durch und erwarte keine Zustimmung zu jedem Quatsch.

Es gibt genug Unterstützung aber du weißt doch eh alles besser, dann machs auch so bitte.

Viel Erfolg damit.

Danke ! Das hat mir jetzt erst mal wieder Motivation gegeben und die habe ich auch gebraucht :laola:

Schwammpuppe · 15. Apr. 2009

Du läufst aber nen komischen Weg....

PerditaX · 15. Apr. 2009

@Amina
Du musst nicht abnehmen, Drama wegen ein paar Nougateier ist unnötig, das klingt für mich wirklich nicht ganz ernst gemeint. LowCarb ist gesund, also spricht nicht dagegen sich so zu ernähren, aber wenn du Atkins nicht durchhälst, ist vielleicht Logi was für dich.

Verrätst du mir, wie alt du bist? Konnte keine Vorstellung finden.

LG
Perdita

JBC08 · 30. Apr. 2009

Hi Minamaus,
mit kohlenhydratarmer Ernährung nimmst du entweder ab oder halt nicht. Man nimmt ja nicht ab, weil der Kopf es will, sondern man kann nur abnehmen, wenn es genetisch überhaupt noch möglich ist

.
Du kannst dir aber sicher sein, dass diese Form der Ernährung gesünder ist und es sich trotzdem lohnt, weiter bei low-carb zu bleiben. (--->Dauerernährung!)

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