Tweety´s Frischkäsebrot Phase 2

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tweetyfreiburg

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26. März 2005
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Bei Freiburg
3 Essl. Leinsamen, 1/2 Essl.Sesam, 1/2 Essl. Sonnenblumenkerne
gemahlen, eine Prise Salz,eine Prise Kümmel gemahlen,
ein paar tropfen Öl und einen Spritzer Maggi. Das ganze
dann auf Backpapier zu einem Fladen formen.
In der Mikrowelle 4 Min. auf voller Stufe.
Lasse es dann etwas auskühlen, Butter drauf und etwa
40 g Frischkäse (Kräuter) drauf.
Habe mir etwas Brunnenkresse gezogen.... mache davon auch
ein paar Pflänzchen drüber. Frischen Pfeffer aus der Mühle....

Das ganze hat ca. 3 g KH
 
Böser Geier!

Zuletzt bearbeitet von tweetyfreiburg am Do 28 Apr 2005, 19:42, insgesamt ein Mal bearbeitet.

:evil:
 
tweetyfreiburg schrieb:
3 Essl. Leinsamen, 1/2 Essl.Sesam, 1/2 Essl. Sonnenblumenkerne
gemahlen, eine Prise Salz,eine Prise Kümmel gemahlen,
ein paar tropfen Öl und einen Spritzer Maggi. Das ganze
dann auf Backpapier zu einem Fladen formen.

blink.gif
Ich glaub ich steh grad megamäßig aufm Schlauch, aber wie kann man aus lauter Samen und ein paar Tröpfchen Flüssigkeit einen Fladen formen? Das hält doch nicht? :help11:
 
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