So, nachdem ich hier schon seit anfang des jahres heimlich rumstöber, mir viel wissen erlesen und tips geholt habe, die mir auch geholfen haben 9 kilo abzunehmen, möchte ich mich nun offiziell zu low carb & co bekennen.
Auch wenn ich viel sport mache, sind meine kilos wieder drauf und ich bin furchtbar wütend auf mich, dass ich so undiszipliniert bin!
ja, morgends, bis späten nachmittag bin ich eigentlich ziemlich gut dabei, esse das richtige, trinke viel.... doch dann abends wenn wir vor dem fernseh sitzen überfällt mich das schlimme verlangen nach süßem:-x und das in einem nicht mehr normalen maße. mir und meinem körper gehts zwar nicht gut dabei, aber selbst das hält mich nicht davon ab, noch mehr kram in mich reinzustopfen.
ich erhoffe mir kontakte zu lieben menschen, die sich mit mir austauschen möchten, mir motivation und tips geben, die es mich nochmal schaffen lassen einwenig abzunehmen und das gewicht dann auch zu halten.
In diesem Sinne, einen schönen Tag
Auch wenn ich viel sport mache, sind meine kilos wieder drauf und ich bin furchtbar wütend auf mich, dass ich so undiszipliniert bin!
ja, morgends, bis späten nachmittag bin ich eigentlich ziemlich gut dabei, esse das richtige, trinke viel.... doch dann abends wenn wir vor dem fernseh sitzen überfällt mich das schlimme verlangen nach süßem:-x und das in einem nicht mehr normalen maße. mir und meinem körper gehts zwar nicht gut dabei, aber selbst das hält mich nicht davon ab, noch mehr kram in mich reinzustopfen.
ich erhoffe mir kontakte zu lieben menschen, die sich mit mir austauschen möchten, mir motivation und tips geben, die es mich nochmal schaffen lassen einwenig abzunehmen und das gewicht dann auch zu halten.
In diesem Sinne, einen schönen Tag
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