Vio - Tagebuch zum Rutsch ins Tal

Moony schrieb:

Wenn meine Jungs mit ihren Mädels zum Essen kommen, bringen sie auch immer gleich Tupperdosen mit.

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Das ist gut, wenn man die eigenen mitgibt, ist das Wiedersehen oftmals in weiter Ferne. Meine Tochter hat mal eine ganze Ladung Dosen hier deponiert, ich selbst hebe jeden leeren Becher erstmal auf, der verschwindet dann beim Sohn.

Kinder bleiben immer Kinder ... und als Mutter ist man auf Füttern eingestellt, vom ersten Lebenstage an.

Moony schrieb:

Wenn meine Jungs mit ihren Mädels zum Essen kommen, bringen sie auch immer gleich Tupperdosen mit.

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Liliane schrieb:

Das ist gut, wenn man die eigenen mitgibt, ist das Wiedersehen oftmals in weiter Ferne. Meine Tochter hat mal eine ganze Ladung Dosen hier deponiert, ich selbst hebe jeden leeren Becher erstmal auf, der verschwindet dann beim Sohn.

Kinder bleiben immer Kinder ... und als Mutter ist man auf Füttern eingestellt, vom ersten Lebenstage an.

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Oh nein, erwischt - ich hab vergessen, meiner Mutter ihre Tupperdosen wieder mitzubringen

Willkommen im Sonntag ... der Tag, der immer ein bisschen Wehmut im Gepäck hat, weil morgen schon wieder Montag ist
Heute ist aber auch Wiegetag und die Waage zeigt gemütliche 84,8 kg. Das ist ein gutes Kilo weniger als letzten Sonntag mit 85,9 kg. Aber wir wissen ja, wie das mit den Schwankungen ist das fängt beim Toilettengang an, wandert über Launen und Befindlichkeiten und schließlich irgendwann beim letzten Wasserglas (unter dem Zyklus hab ich als leerer Vogel zum Glück nicht zu leiden )

Auf der Speisekarte stehen heute: Erdnusssahnehuhn zum Mittag, abends erneut den Burgersalat. (wenn man einen Salatkopf für sich hat, isst man ne Weile dran )
Später bereite ich noch das Ei für die Arbeit vor, das sättigt am besten und bringt mich immer gut durch den Tag, also her damit

Ich wünsche allen einen schönen Tag, mit Sonne im Herzen, wenn schon keine am Himmel zu sehen ist

Bei Erdnusssahnehuhn läuft mir das Wasser im Mund zusammen.

Kirsty schrieb:

Bei Erdnusssahnehuhn läuft mir das Wasser im Mund zusammen.

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Spoiler: ist auch richtig lecker
Ich mochte diese asiatischen Curry-Erdnuss-Kokosmilch-Gerichte immer sehr. Mit etwas Abwandeln und natürlich ohne Reis konnte ich sie zum Glück auch weiterhin bei Keto genießen und koche häufiger einen Topf voll


Freitag! nichts anderes zählt Ich hoffe, alle hatten eine gute Woche ohne großen Bauchklatschern und Stolpersteinen.
Mit mir durch die Woche rutschten erst Rührei und Cheddar, noch mehr Rührei, Joghurteis, Salat mit Hackfleisch, gekochte Eier, Frühstücksbrei und Würstchen. Ich hab gut gegessen und war zufrieden. Tägliche Zufuhr ~ 1400 kcal. 3 - 4 Liter am Tag. (mag für manche kuschlig wenig sein, aber nicht für eine bequeme Schreibtisch-Made)


ABERRRRR: Schon die ganze Woche hab ich Sodbrennen und werds nicht los keine Ahnung, wieso. Ich hatte in Ketose früher nie Sodbrennen. Und jetzt täglich ... meine Verteilung richtet sich immer nach 70-75% Fett, 20-25% Eiweiß, nicht mehr als 20 KH am Tag.
Kommt mein Körper plötzlich nicht mehr mit Keto klar? ich konnte mir vorgestern auch nett etliche Haare vom Kopf ziehen, dabei gehen die mir sonst nie aus. Jedenfalls nicht so erschreckend zahlreich. (zum Glück, ich hab nämlich nicht viel davon auf dem Kopp )

Was Vitamine und Mineralien anbelangt, füttere ich täglich zu. Sogar ne formschöne Pastille für "Haut, Haare, Nägel" mit Biotin, Kieselerde etc.

Ich bin also wirklich .... geplättet. Woran kann es liegen?
Das mit den Haaren ist jetzt übrigens nicht mehr. Als hätte mein Kopf nur an dem Tag alles an Müll rauswerfen müssen. (da Danke) Ich glaube mich zu erinnern, dass das am Anfang der Ketose passieren kann, hatte es beim ersten Mal aber nicht so auffällig. Vom Sodbrennen ganz zu schweigen, das war nie ein Thema, wie schon gesagt

Hat jemand eine Idee, was los sein könnte?

Guten Morgen und ein kuschliges Hallo an diesem Wintertag
Das Wochenende und der Montag wurden überlebt. In der Wohnung wird wieder mal/ immer noch umgeräumt ich genieße dazu ein paar Tage Urlaub, die schenke ich mir jedes Jahr um diese Zeit
Die Waage zeigt gemütliche 84,5 kg und heute zum Mittag gibts leckeres Rührei, heute Abend Fleisch mit Kräuterbutter. Klingt im ersten Moment wie immer ... ist es vermutlich auch aber das stört nicht und ich esse immer noch mit Genuss. Es gefällt mir sogar, nicht ständig grübeln zu müssen: was koch ich heute, was kauf ich morgen ... Nicht dass Keto keine Abwechslung liefert, im Gegenteil. Doch die Planung fällt trotzdem so viel leichter, weil doch etliches wegfällt
Ich lasse mir das Essen weiterhin liefern - kein Stress im Supermarkt mehr und die Qualität ist super. Auch da das übliche - Hack, Eier, Öl, Butter, Fleisch und Cheddar. Oh und ein wenig Gemüse Die Zeit, die ich damit spare, vertrödle ich nun bei der Auswahl der (vielleicht bald vorgeschriebenen) FFP2 Masken. Mich erschlagen die mehr oder weniger zweifelhaften Angebote, ehrlich gesagt
Ich wünsche allen eine tolle stressfreie Woche ohne Gejammer, ohne Ärger, ohne Virus und ohne böse Zahlen auf der Waage lasst es euch gut gehen

Knuddelmuff schrieb:

Klingt im ersten Moment wie immer ... ist es vermutlich auch

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Wieso auch nicht? Wenns schmeckt^^
Bei mir gibt es auch jeden Tag das selbe, am Wochenende koche ich das Mittagessen für die ganze Woche vor, ist Lecker und ein mal Groß kochen macht weniger Arbeit als 5x klein^^

Knuddelmuff schrieb:

Die Zeit, die ich damit spare, vertrödle ich nun bei der Auswahl der (vielleicht bald vorgeschriebenen) FFP2 Masken. Mich erschlagen die mehr oder weniger zweifelhaften Angebote, ehrlich gesagt

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Mein Freund hat jetzt zwei Sorten Masken bestellt, 1x schwarze und 1x mit Einhörnern und Regenbögen... extra für mich

NupharLutea schrieb:

Mein Freund hat jetzt zwei Sorten Masken bestellt, 1x schwarze und 1x mit Einhörnern und Regenbögen... extra für mich

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Guter Mann ... was sein muss, muss sein

Hier sind in irgendwie nur noch Medizinmasken in Geschäften und öffentlichen Verkehrsmitteln erlaubt (glaube ich). Ich habe medizinische Masken, die mit Sternen bedruckt sind. Hoffentlich muss ich nicht jedesmal erklären, dass dies auch medizinische Masken sind, nur weil die nicht blau sind. Mit den FFP2-Masken habe ich noch Probleme. Die sind mir zu groß. Ich muss mal noch Kindermasken schauen, soll es auch geben.

Urlaub vorbei (leider), zurück ins Büro (leider)
Die Waage zeigt liebevolle 84,3 kg, man schiebt sich halt langsam und gemächlich den Berg hinunter
Diese Woche gab es mal was anderes - Fake-Kartoffelsalat mit Selleriestückchen Sellerie ist inzwischen mein Kartoffel-Ersatz Nr. Uno geworden, eignet sich für alles - Kartoffelsalat, Kartoffelgratin, Bratkartoffeln ... hach, mein schöner Sellerie (dabei fand ich den früher als Suppengrün immer ziemlich ... bescheiden ^^)

FFP2 Masken sind hier zum Glück (noch) keine Pflicht. Es genügen OP-Masken. Zum Glück, denn davon habe ich noch einen großen Vorrat.
Ich habe eine gute Freundin (Arzthelferin) gefragt, welche Masken sie denn vielleicht empfehlen könnte. Im Online-Handel gibt es inzwischen so verdammt viele FFP2, aber genauso viele Beschwerden über Fakes. Ihre Antwort: die sind alle Mist, sie hat mehrere nicht vertragen und musste erst speziell suchen und basteln, na danke

Linea schrieb:

Wieso auch nicht? Wenns schmeckt^^
Bei mir gibt es auch jeden Tag das selbe, am Wochenende koche ich das Mittagessen für die ganze Woche vor, ist Lecker und ein mal Groß kochen macht weniger Arbeit als 5x klein^^

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Mache ich genauso einmal hingestellt, mit Liebe gekocht, mit Vorsicht eingefroren, fertisch außerdem solls ja aufgewärmt sowieso noch viiiiel besser schmecken

Ich wünsche allen ein supertolles Wochenende, lasst euch die Welt nicht auf den Kopf fallen

Bei uns muss man entweder OP oder FFP2 in Geschäften tragen. Gerade hat man sich an die Stoffmasken gewöhnt und sich einen Vorrat angelegt und dann wird wieder alles geändert....
Ich vermute ja, das die Hersteller einfach die Läger voll haben und die Masken jetzt unters Volk müssen
Wur haben uns jetzt 2 besorgt, damit wir einkaufen können, auch wenn sie meiner Meinung nach nicht besser als eine normale Stoffmaske aus doppeltem Stoff sind.

Linea schrieb:

Bei uns muss man entweder OP oder FFP2 in Geschäften tragen. Gerade hat man sich an die Stoffmasken gewöhnt und sich einen Vorrat angelegt und dann wird wieder alles geändert....
Ich vermute ja, das die Hersteller einfach die Läger voll haben und die Masken jetzt unters Volk müssen
Wur haben uns jetzt 2 besorgt, damit wir einkaufen können, auch wenn sie meiner Meinung nach nicht besser als eine normale Stoffmaske aus doppeltem Stoff sind.

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Ist hier nicht anders auch im Büro - nur OP oder FFP2. Der Arbeitgeber hat KN95 Masken verteilt. Für jeden EINE Danke schön, der Wille zählt Na so konnte ich wenigstens mal Probetragen, ich nutze normalerweise nur die OP-Masken .

Trauriger bzw. gedrückter ist hier momentan die Stimmung, weil sich im HomeOffice gar nichts tut Beschluss hin oder her, hier herrscht Totenstille zum Thema. Man müsse mal anfragen ... ja, dann macht das mal. Und so fahren wir weiterhin jeden Morgen ins Büro. Ich arbeite im öffentlichen Dienst, die Tätigkeit lässt sich wunderbar von Zuhause aus erledigen. Aber ach ... stattdessen kommt eben der nächste Aushang in den Toilettenräumen, wie man sich richtig die Hände wäscht. Und die nächste Mail, wie man die Maske richtig trägt und wie klein/groß die Büros sein sollen. Wir sitzen übrigens zu dritt im Zimmer und warten jeden Tag, dass mal was passiert.
Natürlich gibt es neben uns viele viele andere, die klarkommen, aushalten, sich durchkämpfen müssen. Es ist nur eben sehr frustrierend vor allem, weil die Chefetage sich längst in Sicherheit gebracht hat. Da war HomeOffice sehr schnell möglich. Nur das Fussvolk rauscht weiter an Und da von der Obrigkeit niemand mehr da ist, kümmert sich auch niemand, dumdidum

Essen, ja Essen gab es auch. Und ein paar Tränchen, weil die Waage 85,2 Kg anzeigt, ich habe letzte Woche allerdings auch viele Mini-Salamis gefuttert diese Woche wieder weg mit dem Mist ansonsten - leckere Hack-Gemüse-Pfanne, im Büro wieder Rührei und der Kühler ist noch voll mit Fleisch Kräuterbutter wurde ebenfalls frisch gebuttert ich habs nur ein klein wenig mit dem Salz übertrieben, durfte ich gestern Abend schon feststellen

Ich wünsche allen eine tolle, nicht zu kalte Woche. Lasst euch die Welt nicht auf den Kopf fallen

Ich habe da noch eine Mittel gegen Sodbrennen, Kaiser Natron einfach in ein Glas mit Wasser rühren und trinken, hilft immer. Oder Bullrichsalz 2 Tabletten und das Sodbrennen ist weg.

kerstin schrieb:

Ich habe da noch eine Mittel gegen Sodbrennen, Kaiser Natron einfach in ein Glas mit Wasser rühren und trinken, hilft immer. Oder Bullrichsalz 2 Tabletten und das Sodbrennen ist weg.

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Ist das so ein lieber Rat, sich einfach nicht aufzuregen?


EDIT: Hoppla, sehe gerade, du meinst sicherlich meinen Beitrag Mitte Januar ich hatte da einiges probiert, nichts geholfen, sollte ich nochmal in diesem Boot landen, werde ich mal dein Mittelchen probieren, vielen Dank

Die ITler haben vermutlich technische Schwierigkeiten, für sämtliche Mitarbeiter, Homeoffice umzusetzen.
Teilweise gibt es notwendiges Equipment auch gar nicht erst zu kaufen, weil auch da der Bedarf so groß ist.
Und in Sachen Datenschutz ist es im öffentlichen Dienst bestimmt auch eine besondere Herausforderung bzgl. der Zugänge von zuhause aus.
Das braucht sicher noch seine Zeit.

Bei uns hat es auch etwas gedauert aber nun ist es im Amt (Bund) für alle möglich.
Wir haben einen Stick für den Computer bekommen und damit greifen wir direkt auf den Computer auf der Arbeit zu.
Der Heimcomputer greift nicht auf die Arbeitsdaten zu, er ist "nur" Bildschirm und Tastatur.
Klappt ganz gut, man muss nur eine stabile Internetverbindung haben.
Ist technisch für die IT nicht so aufwendig aber sie müssen natürlich die Order dafür bekommen.

Homeoffice gibts bei uns auch nicht, aber wir sitzen auch weit genug auseinander bzw. arbeiten versetzt Vor- bzw. Nachmittag.

Guten Morgen ihr Lieben

Die Woche startet mal nicht mit dem üblichen Rührei, sondern mit einem berüchtigten Eier-Hühnchen-Mayo-Salat (ich wollte mal was anderes, hab gestern schon genascht, yummie)
Fürs Wochenende steht wieder ein Burger-Salat auf dem Plan, muss gleich noch einkaufen gehen ich erledige weiterhin alles über den Bringmeister, bin mit der Frische der Ware auch wirklich zufrieden und spare mir den Stress im Supermarkt. (hier gibt es tatsächlich immer noch Leute, die einem ungelogen in den Nacken hauchen Corona oder nicht, das mag ich wirklich nicht)

Zum Home-Office: Ganz still und heimlich wurde eine 'Antwort' der Obrigkeit im elektronischen Nachschlagewerk hinterlassen, die da natürlich ein paar Tage unbemerkt vor sich hindümpelte, weil niemand hineinschaut, der schon länger als 6 Monate hier arbeitet. (ich mag diese Schleich-Touren genauso sehr wie den Atem im Nacken )
Offenbar sind "die technischen Möglichkeiten erschöpft". Dazu muss man sagen, dass hier bereits alles abgeklärt war. Hardware hätte mit nach Hause geschleppt werden dürfen (schaffen wir!), nur die Lizenzen hätte man kaufen müssen, möchte man aber anscheinend nicht. So jedenfalls die Vermutung. Genaueres lässt sich schlecht sagen, weil niemand von den Chefs greifbar ist, die haben sich ja, wie schon berichtet, bereits abgesetzt (bei den Lizenzen hatte man wohl weniger Probleme)
Das Thema Datenschutz ist natürlich ein wichtiger Punkt, inzwischen arbeiten hier aber selbst die Polizeiabschnitte zwecks Schreiben der Anzeigen mit der Stick-Methode von Zuhause aus und das klappt wohl problemlos
Wie in allen Lebenslagen ist das vermutlich ein Wollen oder Nicht wollen.

Ein freudiger Lichtpunkt: ich habe in 2 Wochen einen Friseur-Termin ich seh inzwischen aus wie ein Wiedehopf und wollte aus lauter Verzweiflung schon meine Mutter ranlassen aus dem Kurzhaarschnitt ist inzwischen ein Mäuseschwänzchen geworden und mein Pony hilft mir dabei, alles Blöde zu übersehen aucn dass die Waage 84,9 kg anzeigt, so eine Frechheit
Ich wünsche allen eine tolle Woche, lasst euch nicht unterkriegen und geniesst die weißen Landschaften