guter
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Vitamin D - Nicolai Worm „Heilkraft D“
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Matthias
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Hallo!
Da ich Dauernachtschicht mache und kaum noch die Sonne sehe (vor allem an trüben Wintertagen) habe ich mir die geholt für den Esstisch, wo ich mich mindestens 1 h befinde, da wir in der Küche kochen, essen, unterhalten, Hausaufgaben machen etc.
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=150483388102&ssPageName=STRK:MEWNX:IT
Meine Frau findet es zu hell, aber es ist toll, wie das Licht auf micht wirkt, schon nach ein paar Tagen!
LG Matze
Da ich Dauernachtschicht mache und kaum noch die Sonne sehe (vor allem an trüben Wintertagen) habe ich mir die geholt für den Esstisch, wo ich mich mindestens 1 h befinde, da wir in der Küche kochen, essen, unterhalten, Hausaufgaben machen etc.
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=150483388102&ssPageName=STRK:MEWNX:IT
Meine Frau findet es zu hell, aber es ist toll, wie das Licht auf micht wirkt, schon nach ein paar Tagen!
LG Matze
C
Cariadh
Guest
Ich finde es in meiner Handarbeitslampe super und es schont die Augen.
Ich suche überall nach der passenden Sockelgröße.
Matze was nimmst du anstatt der normalen Glühbirne? und was anstatt der sogenannten "Kerzen"?
Ich hab ein Sammelsurium an falsch gekauften Birnen, Strahlern, und Halogenbippseln, die nirgends passen (ich dachte immer das paßt jetzt zur Abwechslung mal und zu hause..Pfeifendeckel
)
Ich suche überall nach der passenden Sockelgröße.
Matze was nimmst du anstatt der normalen Glühbirne? und was anstatt der sogenannten "Kerzen"?
Ich hab ein Sammelsurium an falsch gekauften Birnen, Strahlern, und Halogenbippseln, die nirgends passen (ich dachte immer das paßt jetzt zur Abwechslung mal und zu hause..Pfeifendeckel
)guter
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Xossi
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Ach ne, mit einer nicht zufrieden, was?
Guter, kaum hatte ich gepostet, fiel mir auf, dass du
dieses Thema wohl kaum unter Vitamin D erwähnt hättest.
Tolle Sache, da such ich mich schlapp nach Gesichtsbräunern
mit UVB und wo finde ich die Lösung...? So ein Teil kommt
doch gleich auf die Wunschliste!
Guter, kaum hatte ich gepostet, fiel mir auf, dass du
dieses Thema wohl kaum unter Vitamin D erwähnt hättest.
Tolle Sache, da such ich mich schlapp nach Gesichtsbräunern
mit UVB und wo finde ich die Lösung...? So ein Teil kommt
doch gleich auf die Wunschliste!
C
Cariadh
Guest
WAS? Die machen braun?
Ach nöööö:???: ich leg mir immer ein Handtuch übers Gesicht wenn ich denn mal alle 3 Wochen auf den Toaster gehe.
Ich will nicht wie Lederstrumpf aussehen, nur nicht eben einen Ricottaweißen Hintern haben
Ach nöööö:???: ich leg mir immer ein Handtuch übers Gesicht wenn ich denn mal alle 3 Wochen auf den Toaster gehe.
Ich will nicht wie Lederstrumpf aussehen, nur nicht eben einen Ricottaweißen Hintern haben
S
Söckchen
Guest
Bin etwas verwirrt (generell sowieso, aber diesmal besonders meinen Vit D-Wert betreffend).
Im März 2010 steht in meinem Laborbefund: Vit D (25-OH): Ergebnis: 4,8 ng/ml (Mangel).
Im Juli 2010 hat sich der Wert erhöht auf 27,1 ng/ml (unzureichende Versorgung) (habe fast jeden Tag zwischen März und Juli 2010 2 Kapseln Dekristol 20000 genommen (Tagesdosis ist eine Kapsel, aber ich habe ne Mangelverdauung nach Magenbypass und es lässt sich nicht abschätzen, wie viel der substituierten Nahrungsergänzungsmittel 'hängen' bleibt)).
Als Referenzbereich war angegeben:
Mangel: <10 ng/ml
unzureichende Versorgung: 10-30 ng/ml
ausreichende Versorgung: 30-100 ng/ml
Toxizität: >100 ng/ml.
Da die Kosten der Untersuchungen (zwischen 40 und 50 Werte), die ich min. 2x im Jahr brauche, das Budget des Hausarztes bei weitem übersteigen, habe ich mich diesmal ans Endokrinologikum überweisen lassen.
Der Wert aus Ende Juni 2011 für das Vit D ist:
25OH Vit, D nmol/l: 60,10p - dahinter ein Minuszeichen, also zu wenig. Die diesmal angegebenen Referenzwerte sind 75 - 250.
Hülfe - kann das jemand umrechnen? Ich habe keine Ahnung, wo ich Vit. D-mäßig stehe. Alles was ich weiß, ist dass ich weiter Dekristol 20000 nehmen darf. Und was bedeutet das p hinter der 60,10
?
Außerdem hab ich - wie immer - einen erhöhten Parathormon-Wert, und u. a. zu wenig B6. Ein paar weitere Werte sind erhöht oder zeigen Mangel ....
Lieben Gruß und schon mal vielen Dank für die Aufklärungsarbeit ... :lol:
Söckchen
Im März 2010 steht in meinem Laborbefund: Vit D (25-OH): Ergebnis: 4,8 ng/ml (Mangel).
Im Juli 2010 hat sich der Wert erhöht auf 27,1 ng/ml (unzureichende Versorgung) (habe fast jeden Tag zwischen März und Juli 2010 2 Kapseln Dekristol 20000 genommen (Tagesdosis ist eine Kapsel, aber ich habe ne Mangelverdauung nach Magenbypass und es lässt sich nicht abschätzen, wie viel der substituierten Nahrungsergänzungsmittel 'hängen' bleibt)).
Als Referenzbereich war angegeben:
Mangel: <10 ng/ml
unzureichende Versorgung: 10-30 ng/ml
ausreichende Versorgung: 30-100 ng/ml
Toxizität: >100 ng/ml.
Da die Kosten der Untersuchungen (zwischen 40 und 50 Werte), die ich min. 2x im Jahr brauche, das Budget des Hausarztes bei weitem übersteigen, habe ich mich diesmal ans Endokrinologikum überweisen lassen.
Der Wert aus Ende Juni 2011 für das Vit D ist:
25OH Vit, D nmol/l: 60,10p - dahinter ein Minuszeichen, also zu wenig. Die diesmal angegebenen Referenzwerte sind 75 - 250.
Hülfe - kann das jemand umrechnen? Ich habe keine Ahnung, wo ich Vit. D-mäßig stehe. Alles was ich weiß, ist dass ich weiter Dekristol 20000 nehmen darf. Und was bedeutet das p hinter der 60,10
?Außerdem hab ich - wie immer - einen erhöhten Parathormon-Wert, und u. a. zu wenig B6. Ein paar weitere Werte sind erhöht oder zeigen Mangel ...
.Lieben Gruß und schon mal vielen Dank für die Aufklärungsarbeit ... :lol:
Söckchen
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Umrechnung hier
[DLMURL]http://www.wer-weiss-was.de/Anfragen/www_de/archiv/301679/umrechnung-von-vitamin-d.html[/DLMURL]
mit dem p kann ich auch nicht helfen, ev. guckst du mal im Logiforum, da sind mehr Leute mit Erfahrung auf diesem Gebiet
[DLMURL]http://www.wer-weiss-was.de/Anfragen/www_de/archiv/301679/umrechnung-von-vitamin-d.html[/DLMURL]
mit dem p kann ich auch nicht helfen, ev. guckst du mal im Logiforum, da sind mehr Leute mit Erfahrung auf diesem Gebiet
S
Söckchen
Guest
Perdita: Danke für den Link.
Aber: nun ist die Verwirrung komplett. Ich finde dort zwei völlig konträre Aussagen.
1. Der Wert lautet 13,2 nmol/l. Wieviel ng/ml ist dieser Wert umgerechnet?
Umrechnungsformel:
ng/ml x 1,287 =nmol/l
Du mußt also Deine 13,2 nmol/l durch 1,287 teilen, um ng/ml zu haben.
Das wären wenn ich mich nicht verrechnet habe:
10,26 ng/ml aufgerundet.
2. Der Wert lautet 13,2 nmol/l. Wieviel ng/ml ist dieser Wert umgerechnet?"
Der Umrechungsfaktor ist 2,5 und nmol/l ist die Darstellung mit den größeren Zahlen.
Es sind also 13,2 / 2,5 = 5,2 ng/ml
.-.-.-.-.
Umgerechnet auf meinen Wert 60,1 bedeutet das in der Berechnung 1:
60,1/1,287 = 46,7 ng/ml
und in der 2. Berechnung
60,1/2,5 = 24,04 ng/ml
Da die Auswertung aber als 'unzureichend versorgt' lautet, müsste der zweite Rechenweg stimmen, denn mit 46,7 wäre ich sonst im Normalbereich ...
Lieben Gruß
Yvette
Aber: nun ist die Verwirrung komplett. Ich finde dort zwei völlig konträre Aussagen.
1. Der Wert lautet 13,2 nmol/l. Wieviel ng/ml ist dieser Wert umgerechnet?
Umrechnungsformel:
ng/ml x 1,287 =nmol/l
Du mußt also Deine 13,2 nmol/l durch 1,287 teilen, um ng/ml zu haben.
Das wären wenn ich mich nicht verrechnet habe:
10,26 ng/ml aufgerundet.
2. Der Wert lautet 13,2 nmol/l. Wieviel ng/ml ist dieser Wert umgerechnet?"
Der Umrechungsfaktor ist 2,5 und nmol/l ist die Darstellung mit den größeren Zahlen.
Es sind also 13,2 / 2,5 = 5,2 ng/ml
.-.-.-.-.
Umgerechnet auf meinen Wert 60,1 bedeutet das in der Berechnung 1:
60,1/1,287 = 46,7 ng/ml
und in der 2. Berechnung
60,1/2,5 = 24,04 ng/ml
Da die Auswertung aber als 'unzureichend versorgt' lautet, müsste der zweite Rechenweg stimmen, denn mit 46,7 wäre ich sonst im Normalbereich ...
Lieben Gruß
Yvette
S
Söckchen
Guest
p- heisst, der phosphat wert ist zu niedrig
Guter, danke. Ich habe auch einen (leichten) B6-Mangel (19,60 nmol/l) mit dem p hinter dem Wert.
Weißt Du, ob ich folgende Aussage verwenden resp. umsetzen kann:
Link
Ach ja, ich habe seit 2 Jahren Borreliose ... und Malabsorption nach Magenbypass-OP's sowieso.
S
Söckchen
Guest
Na dann: prost Mahlzeit. Die Ernährungsmediziner haben KEINE Ahnung von dem, was nach adipositas-chirurgischen OP's im Körper passiert. Jeder Mensch ist anders, und jeder reagiert anders. Selbst die Operateure sind immer wieder erstaunt, welche Folgen ihre OP's haben können.
Also weiter wie bisher: Versuch und Irrtum. Mit dem kleinen Unterschied, dass ich mal meine Nahrungsergänzungsmittel regelmäßiger einnehmen sollte.
Und was den Heilpraktiker meines Vertrauens betrifft: er wird bei 880 € Rente und 510 € Miete eine Illusion bleiben.
Also weiter wie bisher: Versuch und Irrtum. Mit dem kleinen Unterschied, dass ich mal meine Nahrungsergänzungsmittel regelmäßiger einnehmen sollte.
Und was den Heilpraktiker meines Vertrauens betrifft: er wird bei 880 € Rente und 510 € Miete eine Illusion bleiben.
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die 2. Berechnung ist richtig, hab den Link heute morgen nicht komplett gelesen, war etwas in Eile 
Plautzenpaul
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Was kosten die den in Boston??
Hatte vor mir die zu bestellen und wüßte gern mal den Ladenpreis.
LG
MIchael
Hatte vor mir die zu bestellen und wüßte gern mal den Ladenpreis.
LG
MIchael
