Hallo,
ich heiße Gabi (wie man unschwer erkennen kann ) und hab mich erstmal hauptsächlich zum Reinschnuppern und Mitlesen angemeldet.
Ich habe in den letzten Jahren mehrfach mit Low Carb Einiges an Gewicht verloren - zuletzt krankheitsbedingt leider aber wieder gut was draufgepackt. Und das soll wieder runter. Mit Atkins hab ich mich noch nicht so beschäftigt, aber bin neugierig. Nachdem ich ohnehin auf ne Insulinresistenz zusteuere, ist Low Carb in jeder Form auch für's Wohlfühlen für mich das Beste.
Mein Ausgangsgewicht weiß ich noch nicht genau, seufz, ich hab mich noch nicht auf die Waage getraut. Werden so um die 70 kg sein; bei 1,68 m Größe. Für meinen Geschmack 8-10 kg zuviel.
Also dann werd ichs mal anpacken
Grüßle in die Runde, und viel Erfolg allerseits!
Gabi266
ich heiße Gabi (wie man unschwer erkennen kann ) und hab mich erstmal hauptsächlich zum Reinschnuppern und Mitlesen angemeldet.
Ich habe in den letzten Jahren mehrfach mit Low Carb Einiges an Gewicht verloren - zuletzt krankheitsbedingt leider aber wieder gut was draufgepackt. Und das soll wieder runter. Mit Atkins hab ich mich noch nicht so beschäftigt, aber bin neugierig. Nachdem ich ohnehin auf ne Insulinresistenz zusteuere, ist Low Carb in jeder Form auch für's Wohlfühlen für mich das Beste.
Mein Ausgangsgewicht weiß ich noch nicht genau, seufz, ich hab mich noch nicht auf die Waage getraut. Werden so um die 70 kg sein; bei 1,68 m Größe. Für meinen Geschmack 8-10 kg zuviel.
Also dann werd ichs mal anpacken
Grüßle in die Runde, und viel Erfolg allerseits!
Gabi266