Petraea
Stamm Mitglied
- Registriert
- 12. Feb. 2015
- Beiträge
- 7.149
- Reaktionspunkte
- 8.481
- Ort
- Pfalz
- Name
- Petra
- Größe
- 162
- Gewicht
- 60
- Zielgewicht
- 58
- Diätart
- Keto KH<20; F< 30; 60<P<90
Tja das ist ein anderes Thema. Hier ging es ja nur um die Menge
der verwertbaren Kohlenhydrate, was noch relativ einfach zu bestimmen
ist.
Wie viel Energie die Ballaststoffe dann noch liefern,
überhaupt der physiologische Brennwert eines Nahrungsmittels,
ist kaum exakt zu messen, sicher auch von Mensch zu Mensch verschieden.
Aber für mich erbringen sie hinreichend genaue Orientierungswerte.
Ich denke, wir streiten hier um des Kaisers Bart.
der verwertbaren Kohlenhydrate, was noch relativ einfach zu bestimmen
ist.
Wie viel Energie die Ballaststoffe dann noch liefern,
überhaupt der physiologische Brennwert eines Nahrungsmittels,
ist kaum exakt zu messen, sicher auch von Mensch zu Mensch verschieden.
Aber für mich erbringen sie hinreichend genaue Orientierungswerte.
Ich denke, wir streiten hier um des Kaisers Bart.
