Moin, Moin!
Ich bin Stephanie und 23 Jahre jung. Wiege derzeit 84,3kg auf meinen 173cm. Also eine ganze Menge.
Ab heute soll sich das Blatt aber wenden. Versuche schon seit einiger Zeit ab zunehmen mit Sport, aber das hilft nicht so ganz. Nebenbei nehme ich auch noch einen Chenesischen Fettreduziertee. Er hilft ein wenig, dabei halte ich wenigstens mein Gewicht.
Das Problem bei mir ist nur, dass ich meine Finger nicht von leckeren Süssigkeiten lassen kann.
Heute sollte mein erster Tag der Atkins Diät sein, doch erfolglos: Die Schokoriegel in der Kantine haben mich dann verführt und auch die Pizza.
Am Abend habe ich dann einen Salat mit Joghurtdressing gessen. Ich glaube das ist doch Erlaubt bei der Atkins-Diät?! Zumindest bin ich jetzt immer noch satt davon. Somit würde mich das schon mal ein wenig aufbauen und zum weiter machen motivieren.
Also ich lasse mal von mir hören, wenn sich die ersten Erfolge zeigen...
Bis dann
Stephie
P.S.: Ich habe mir heute auch das Atkins Buch bestellt. Ich hoffe das hilft und Unterstütz mich genauso gut wie das Forum, wenn ich mal nicht Online bin.
Ich bin Stephanie und 23 Jahre jung. Wiege derzeit 84,3kg auf meinen 173cm. Also eine ganze Menge.
Ab heute soll sich das Blatt aber wenden. Versuche schon seit einiger Zeit ab zunehmen mit Sport, aber das hilft nicht so ganz. Nebenbei nehme ich auch noch einen Chenesischen Fettreduziertee. Er hilft ein wenig, dabei halte ich wenigstens mein Gewicht.
Das Problem bei mir ist nur, dass ich meine Finger nicht von leckeren Süssigkeiten lassen kann.
Heute sollte mein erster Tag der Atkins Diät sein, doch erfolglos: Die Schokoriegel in der Kantine haben mich dann verführt und auch die Pizza.
Am Abend habe ich dann einen Salat mit Joghurtdressing gessen. Ich glaube das ist doch Erlaubt bei der Atkins-Diät?! Zumindest bin ich jetzt immer noch satt davon. Somit würde mich das schon mal ein wenig aufbauen und zum weiter machen motivieren.
Also ich lasse mal von mir hören, wenn sich die ersten Erfolge zeigen...
Bis dann
Stephie
P.S.: Ich habe mir heute auch das Atkins Buch bestellt. Ich hoffe das hilft und Unterstütz mich genauso gut wie das Forum, wenn ich mal nicht Online bin.