Hallo ihr!
Ich mache noch nicht lange die Aktins Ernährungsumstellung, erst seit 1 Woche, und schon hab ich ein Problem
Ich bin gerade super in der Ketose (der Höchstwert) und hab auch schon 2,5 Kilo abgenommen.
Nun fahre ich nächste Woche Donnerstag auf ein Festival bis zum Montag.
Wie kann ich da in der Ketose bleiben?
Habt ihr Tipps, was ich mitnehmen könnte? Das Problem ist ja, dass Fleisch und Käse schnell schlecht wird und ich dort keine Einkaufsmöglichkeiten habe.
Ausserdem kommt da noch das Alkohol Problem dazu, ich würde trockenen Wein oder eben Schnaps mit Light-Sprite trinken.
Oder würdet ihr mir empfehlen eine Pause zu machen?
Mein Freund hat mal in der Ketose Alkohol getrunken und ihm ging es den ganzen Tag darauf sehr sehr schlecht.
Hmm aber ich möchte nicht wieder zunehmen
Wenn ich eine Pause mache, sollte ich dann unmittelbar vor dem Festival mit Aktins aufhören, oder sollte ich meinen Körper schon vorher an die KH´s gewöhnen?
Was würde eigentlich passieren, wenn ich Bier trinken würde (bin am Dienstag auf eine Brauerrei Besichtigung eingeladen, deswegen hatte ich überlegt, die Aktins Pause ab dem Montag einzulegen und dann Dienstag Bier trinken, jedoch habe ich Angst, dass ich davon viel zunehme)
Mist, eigentlich waren die 7 Tage Aktins dann ja für die Katz und ich hab am Ende des Festivals alles wieder drauf, oder?
Hoffe ihr könnt mir helfen!
Viele Grüße,
Regina
Ich mache noch nicht lange die Aktins Ernährungsumstellung, erst seit 1 Woche, und schon hab ich ein Problem
Ich bin gerade super in der Ketose (der Höchstwert) und hab auch schon 2,5 Kilo abgenommen.
Nun fahre ich nächste Woche Donnerstag auf ein Festival bis zum Montag.
Wie kann ich da in der Ketose bleiben?
Habt ihr Tipps, was ich mitnehmen könnte? Das Problem ist ja, dass Fleisch und Käse schnell schlecht wird und ich dort keine Einkaufsmöglichkeiten habe.
Ausserdem kommt da noch das Alkohol Problem dazu, ich würde trockenen Wein oder eben Schnaps mit Light-Sprite trinken.
Oder würdet ihr mir empfehlen eine Pause zu machen?
Mein Freund hat mal in der Ketose Alkohol getrunken und ihm ging es den ganzen Tag darauf sehr sehr schlecht.
Hmm aber ich möchte nicht wieder zunehmen
Wenn ich eine Pause mache, sollte ich dann unmittelbar vor dem Festival mit Aktins aufhören, oder sollte ich meinen Körper schon vorher an die KH´s gewöhnen?
Was würde eigentlich passieren, wenn ich Bier trinken würde (bin am Dienstag auf eine Brauerrei Besichtigung eingeladen, deswegen hatte ich überlegt, die Aktins Pause ab dem Montag einzulegen und dann Dienstag Bier trinken, jedoch habe ich Angst, dass ich davon viel zunehme)
Mist, eigentlich waren die 7 Tage Aktins dann ja für die Katz und ich hab am Ende des Festivals alles wieder drauf, oder?
Hoffe ihr könnt mir helfen!
Viele Grüße,
Regina