Quante
Stamm Mitglied
- Registriert
- 03. Sep. 2015
- Beiträge
- 55
- Reaktionspunkte
- 3
- Größe
- 178cm
- Gewicht
- 108
- Zielgewicht
- 99Kg
- Diätart
- Einfach weniger essen
Hallo!
Ich nehme momentan so 1.6KG pro Woche ab, also von Montag bis Sonntag. Ich esse einfach weniger. So 1800 Kcal.
Nun wollte ich fragen, ob man abschätzen könnte, wie viel Wasser es denn sind von diesen 1.6KG? Schließlich mache ich High Carb.
Liebe Grüße
Ich nehme momentan so 1.6KG pro Woche ab, also von Montag bis Sonntag. Ich esse einfach weniger. So 1800 Kcal.
Nun wollte ich fragen, ob man abschätzen könnte, wie viel Wasser es denn sind von diesen 1.6KG? Schließlich mache ich High Carb.
Liebe Grüße
