Naschkatze74
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- Ketogen
Ihr Lieben,
ich habe eine Frage an die erfolgreichen Ketarier: muss man zum Abnehmen wirklich wirklich auf Süßes verzichten? Mir fällt das sehr schwer, ich liebe Süßes einfach total. Ich meine damit natürlich Keto-Süßspeisen, etwa ein Pudding aus Butter, MCT-Öl, 1 Tl Inulin und 1 Tl Xanathan, dazu ein paar Flaw-Drops, etwas Flüssigsüße, evtl. reines Kakaopulver dazu. Oder Mandelkuchen aus Ei, Mandeln und Backpulver und etwas Süße. Wobei ich inzwischen schon viel weniger Süß esse als früher.
Ich weiß, ich muss es letztlich selber ausprobieren, aber wie sind Eure Erfahrungen?
Danke und liebe Grüße!
ich habe eine Frage an die erfolgreichen Ketarier: muss man zum Abnehmen wirklich wirklich auf Süßes verzichten? Mir fällt das sehr schwer, ich liebe Süßes einfach total. Ich meine damit natürlich Keto-Süßspeisen, etwa ein Pudding aus Butter, MCT-Öl, 1 Tl Inulin und 1 Tl Xanathan, dazu ein paar Flaw-Drops, etwas Flüssigsüße, evtl. reines Kakaopulver dazu. Oder Mandelkuchen aus Ei, Mandeln und Backpulver und etwas Süße. Wobei ich inzwischen schon viel weniger Süß esse als früher.
Ich weiß, ich muss es letztlich selber ausprobieren, aber wie sind Eure Erfahrungen?
Danke und liebe Grüße!