Hallo zusammen,
kurz zu mir, ich bin Sunny, 17 Jahre alt und habe seit letztes Jahr November 20kg abgenommen. allerding mit den qualvollsten und verschiedensten methoden. Habe nun meine ernährung auf kohlenhydratarm umgestellt und fühle mich eigentlich ganz wohl dabei und habe damit auch weitere erfolge in meiner Laufbahn erzielen können.
Vor einigen Tagen hab ich mich nun hier im forum angemeldet und bin vor lauter lesen noch gar nicht dazu gekommen mich vorzustellen.
Habe schon viele nützliche informationen beziehen können und möchte mich einfach mal ganz allgemein dafür bedanken.
Ich find es klasse, wie ihr euch hier alle unterstützt und wie überzeugt ihr von der sache seid.
Ich habe das buch von atkins nicht gelesen, dafür andere wie z.B. Lutz.
Ich bin davon überzeugt, dass Kohlenhydrate ungesunde Dickmacher sind, allerdings finde ich es schwer mit dieser einstellung in der Gesellschaft umzugehen, weil alle darauf getrimmt sind: "Fett ist schlecht, ihr braucht KH's+etwas Eiweiß und ein wenig fett!"...
Darum FRAGE:
Wie habt ihr eurer Familie/eurem Umfeld zu verstehen gegeben, dass ihr kein Brot, Nudeln, Pizza usw. mehr esst???
Ich weiß, dass ich mir dann ellenlange vorträge anhören müsste und dass ich doch völlig bescheuert bin, keine KH's mehr zu verzehren...
bis denne dann, Sunny
kurz zu mir, ich bin Sunny, 17 Jahre alt und habe seit letztes Jahr November 20kg abgenommen. allerding mit den qualvollsten und verschiedensten methoden. Habe nun meine ernährung auf kohlenhydratarm umgestellt und fühle mich eigentlich ganz wohl dabei und habe damit auch weitere erfolge in meiner Laufbahn erzielen können.
Vor einigen Tagen hab ich mich nun hier im forum angemeldet und bin vor lauter lesen noch gar nicht dazu gekommen mich vorzustellen.
Habe schon viele nützliche informationen beziehen können und möchte mich einfach mal ganz allgemein dafür bedanken.
Ich find es klasse, wie ihr euch hier alle unterstützt und wie überzeugt ihr von der sache seid.
Ich habe das buch von atkins nicht gelesen, dafür andere wie z.B. Lutz.
Ich bin davon überzeugt, dass Kohlenhydrate ungesunde Dickmacher sind, allerdings finde ich es schwer mit dieser einstellung in der Gesellschaft umzugehen, weil alle darauf getrimmt sind: "Fett ist schlecht, ihr braucht KH's+etwas Eiweiß und ein wenig fett!"...
Darum FRAGE:
Wie habt ihr eurer Familie/eurem Umfeld zu verstehen gegeben, dass ihr kein Brot, Nudeln, Pizza usw. mehr esst???
Ich weiß, dass ich mir dann ellenlange vorträge anhören müsste und dass ich doch völlig bescheuert bin, keine KH's mehr zu verzehren...
bis denne dann, Sunny