Zu viel Eiweß?

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hufi

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Wurde wahrscheinlich schon oft gefragt, habe aber auf die schnelle keine Antwort gefunden.

Wieviel Eiweiß darf man im Verhältniss zu Fett essen? Zu viel Eiweiß ist doch auch schlecht für die Ketose, oder?
 
Ausgehend von den Kalorien:
60-65% Fett - 25-30% Eiweiß - 5% KH
 
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