Claudiaxo
Stamm Mitglied
Hallo 
Hab mal eine Frage..
Wenn ich nun meine Kohlenhydrate steigere, sollte ich dann danach laufen gehen oder mich etwas bewegen dass ich diese gleich wieder verbrenne oder ist es egal wenn ich mich nicht mehr körperlich betätige?
Bin etwas verwirrt :s hoffe ihr könnt meine Frage verstehen o:
Liebe Grüße
Hab mal eine Frage..
Wenn ich nun meine Kohlenhydrate steigere, sollte ich dann danach laufen gehen oder mich etwas bewegen dass ich diese gleich wieder verbrenne oder ist es egal wenn ich mich nicht mehr körperlich betätige?
Bin etwas verwirrt :s hoffe ihr könnt meine Frage verstehen o:
Liebe Grüße
