petrabelgien
Mitglied
hallo,
meine zweite woche low carb ist fast um und auf der waage tut sich gar nix. Ich hab mich auf 30gram kolhydrate pro tag eingependelt und fühle mich super. Esse kein Obst, achte nicht auf fett und bin schon seit montag in ketose.
ich werd nicht aufgeben, da ich mich schon lange körperlich nicht mehr so wohl Gefühl habe, obwohl ich durchfall habe, aber das liegt wohl am fett das bin ich nicht gewöhnt. ich schreib alles auf bei FDDB und komme immer ca. auf 1000kalorien pro tag und 100gram eiweis. Woran kan es liegen das ich nicht abnehme? Ich sûndige nicht und hab auch kein verlangen. Schon komisch, ich als grosser Torten fan hab schon zwei tage daneben gesessen wie andere torte geschaufelt haben und es hat mich nicht gejuckt!!!! Ich kan es gar nicht glauben. Hat jemand einen rat für mich?
meine zweite woche low carb ist fast um und auf der waage tut sich gar nix. Ich hab mich auf 30gram kolhydrate pro tag eingependelt und fühle mich super. Esse kein Obst, achte nicht auf fett und bin schon seit montag in ketose.
ich werd nicht aufgeben, da ich mich schon lange körperlich nicht mehr so wohl Gefühl habe, obwohl ich durchfall habe, aber das liegt wohl am fett das bin ich nicht gewöhnt. ich schreib alles auf bei FDDB und komme immer ca. auf 1000kalorien pro tag und 100gram eiweis. Woran kan es liegen das ich nicht abnehme? Ich sûndige nicht und hab auch kein verlangen. Schon komisch, ich als grosser Torten fan hab schon zwei tage daneben gesessen wie andere torte geschaufelt haben und es hat mich nicht gejuckt!!!! Ich kan es gar nicht glauben. Hat jemand einen rat für mich?