So nun wirds aber auch mal für mich Zeit hier meine ersten vier Wochen zu verewigen.
Die erste Woche war ziemlich schwierig, da ich sehr unter Kopfschmerzen, Schwindel und extremer Zickigkeit litt (mein Männe wohl auch )
!!! Dafür wurde ich aber auch mit 3 kg weniger belohnt. Dann endeckte ich dieses Forum und die Welt wahr wieder in Ordnung. Tolle Rezepte, nette Worte und viele Tipps. Da wurde es einfacher.
Nach zwei Wochen, waren 5 kg. verschwunden und ich wechselte in Phase II. Danach tat sich nix mehr. Obwohl ich nicht mehr als 20 KH pro Tag esse, :kratz: nette lila Stäbchen prodoziere und mir die Süßigkeitenrezepte gar nicht erst anschaue......:leberwur:
Also keine Cola light mehr! Kaum Käse, keine Nüsse und kein Brot mehr. Ich esse nur bis ich satt bin und achte (meistens) auf die Kalorien.
Eigentlich fast wie Phase I
Nagut ich werde einfach abwarten und sehen wie es weitergeht. Irgendwann gehts doch wieder abwärts......oder? :roll:
Also abwarten und Wasser trinken!
21.02.2005 - 103 kg.
26.02.2005 - 100 kg.
05.03.2005 - 98 kg.
16.03.2005 - 98 kg.
Die erste Woche war ziemlich schwierig, da ich sehr unter Kopfschmerzen, Schwindel und extremer Zickigkeit litt (mein Männe wohl auch )
!!! Dafür wurde ich aber auch mit 3 kg weniger belohnt. Dann endeckte ich dieses Forum und die Welt wahr wieder in Ordnung. Tolle Rezepte, nette Worte und viele Tipps. Da wurde es einfacher.
Nach zwei Wochen, waren 5 kg. verschwunden und ich wechselte in Phase II. Danach tat sich nix mehr. Obwohl ich nicht mehr als 20 KH pro Tag esse, :kratz: nette lila Stäbchen prodoziere und mir die Süßigkeitenrezepte gar nicht erst anschaue......:leberwur:
Also keine Cola light mehr! Kaum Käse, keine Nüsse und kein Brot mehr. Ich esse nur bis ich satt bin und achte (meistens) auf die Kalorien.
Eigentlich fast wie Phase I
Nagut ich werde einfach abwarten und sehen wie es weitergeht. Irgendwann gehts doch wieder abwärts......oder? :roll:
Also abwarten und Wasser trinken!
21.02.2005 - 103 kg.
26.02.2005 - 100 kg.
05.03.2005 - 98 kg.
16.03.2005 - 98 kg.