Düsentrieb
Stamm Mitglied
- Registriert
- 03. März 2019
- Beiträge
- 1.000
- Reaktionspunkte
- 1.103
- Größe
- 168
- Gewicht
- 73
- Diätart
- Keto
dann lass es doch!
Ganz am Anfang der Umstellung erkannte ich, dass ich "auf einmal" gewisse Dinge nicht mehr vertrug, die ich vorher oft verzehrte.
Das waren Zucker, jegliche Säfte, Früchte und Gemüse.
Diese Bösewichte mussten also wohl oder übel für eine Weile ganz aus meiner Ernährung verschwinden.
Das war mir "Wink mit dem Zaunpfahl" genug um mich auf den Lowcarb-Weg zu begeben.
Erst nach vielen Monaten vertrug ich wieder Gemüse und bis wieder kleine Mengen Früchte gingen, dauerte es noch länger.
Ganz am Anfang der Umstellung erkannte ich, dass ich "auf einmal" gewisse Dinge nicht mehr vertrug, die ich vorher oft verzehrte.
Das waren Zucker, jegliche Säfte, Früchte und Gemüse.
Diese Bösewichte mussten also wohl oder übel für eine Weile ganz aus meiner Ernährung verschwinden.
Das war mir "Wink mit dem Zaunpfahl" genug um mich auf den Lowcarb-Weg zu begeben.
Erst nach vielen Monaten vertrug ich wieder Gemüse und bis wieder kleine Mengen Früchte gingen, dauerte es noch länger.