Aktueller Inhalt von charyou

AW: Der Weg zur Traumfigur Gewichtsverlauf (Tag 11, 12, 15, 16) 64,1 64,7 64,9 65,0 Tag 11 Morgens: Belegte Oopsies (mit Frischkäse, Leberwurst, Schinken) und 1 Ei gekocht Mittags: Brokkoliauflauf Abends: Salami und Emmentaler --------------------------------------------------------------...

AW: Der Weg zur Traumfigur Hallo, so nach ein paar weiteren Tagen melde ich mich mal zurück. Mir ist bewusst, dass 1200 Kalorien nicht allzuviel sind. Es ist gut dass ihr es anmerkt und nett dass ihr euch sorgt. Ich bin definitiv kein sportlicher Mensch, ich gehe ins Fitnessstudio für mein...

AW: Der Weg zur Traumfigur Gewichtsverlauf bisher (Tag 1-10): 67,1 66,4 65,9 65,3 65,6 64,9 64,5 64,7 65,5 64,6 Dazu ist zu sagen, dass man 65,5 als Anfangswert nehmen sollte. Ich hatte am Wochenende vorher nochmal ordentlich zugeschlagen und so ca 2kg mehr von FR auf MO, aber das war wohl...

Hallo! Ich bin 22 Jahre jung, 1.70 groß und ca 65kg schwer. Manche werden sich jetzt fragen was ich hier eigtl suche. Mir ist bewusst, dass ich nicht "viel zu dick" bin, aber doch etwas unförmig. Ich kenne leider keine genauen Werte aber ich denke mein Körperfettgehalt ist relativ hoch. Um...

Hallo! Ich bin 22 Jahre jung, 1.70 groß und ca 65kg schwer. Manche werden sich jetzt fragen was ich hier eigtl suche. Mir ist bewusst, dass ich nicht "viel zu dick" bin. Jedoch bin ich nicht glücklich mit meinem Erscheinungsbild. Vor zwei Jahren habe ich durch Änderungen in meinem Leben ca...