Aktueller Inhalt von dickeNichtraucherin

Hallo Claudia, doch, ich mache Atkins, aber ich muss in Phase I doch lediglich darauf achten, dass ich nicht mehr als 20g KH's zu mir nehme, zusammenstellen darf ich mir die, zumindest laut den Aussagen in diesem Forum hier, wie ich gern möchte. Klar, streng nach Atkins ist kein Hüttenkäse...

Jetzt gehts los Hallo erstmal und vielen Dank für die schöne Begrüßung. Habe mich dann am Wochenende mit Lektüre über Low Carb und AD eingedeckt und werde heute, auch ohne Blutwerte (war kürzlich im Krankenhaus und da waren die Werte alle in Ordnung) loslegen. Nachher noch Ketostix kaufen...

Hallo zusammen, ich habe heute bei der google-Suche nach "Fleischdiät" *grins* dieses Forum entdeckt und mich gleich registriert. Nun stell ich mich erstmal vor: ich bin 42 Jahre alt, Rheinländerin, war eigentlich nie wirklich dick, mußte aber bereits seit meiner Pubertät immer auf mein...