Aktueller Inhalt von grisugo

Ich probiers mal... Fein hat geklappt.. Danke dir..

huhu...Ja bin noch dabei...Auch wenns schwer fällt weil nix auf der Waage passiert seit über einer Woche.. Das frustet..Aber ich bleibe dran.Danke für eure Tipps..

Na toll.. Gar nicht peinlich.. 8-) Danke dir... Warum zeigt das hier eig nicht meinen Diätticker an wenn ich was poste..? :confused:

Also heisst um so dunkler der Stick umso mehr befindet man sich in der Ketose..? oder umgekehrt..??? Oh Gott das wäre ja peinlich... Mein Stick hat sich ab dem erste Tag Abends verfärbt ( 1. Feld) Seit dem 2. Tag ist es eins dunkler geworden und da bleibt es seitdem.. Also bin ich bereits in...

Also ich bin 30Jahre jung, 1,82cm und wiege 94 kg.. Angefangen mit 95kg, Freitag bei 93,8kg und jetzt wieder 94kg... :( Ich mache 3x die Woche Sport.. Einmal Zumba und 2x ausdauertraining... Trinke nur Wasser... Bleibe z.T. bei unter 10g KH... Am ersten Tag war ich ein Feld entfernt von der...

Hallo zusammen... Brauche hilfe.. Bin seit MO letzter Woche auf Atkins umgestiegen und halte mich wirklich streng an die angaben.. Essse a Tag im Durchschnitt: Morgens: Wurst/ Salami oder Mettwurst Mittags: Fleisch mit ein wenig Käse überbacken dazu 100g Tzatziki mit 3,9g KH Abends: Fleisch oder...

Danke danke... :grin:

Hallöchen.. Ich bin die Mella aus Mönchengladbach, bin 30 Jahre jung und will endlich abnehmen.. ;) Zurzeit wiege ich bei 182cm 95kg... Kleidergrösse 46/48.. Mein erstes Ziel ist es unter die 90kg zu kommen und dann gehts hoffe ich weiter.. Nach gefühlten tausend Diäten, Pillen und Drinks ist...