Aktueller Inhalt von gruissan

Nichtrauchen ist trotzdem besser! Hallo! Mir gings ähnlich! Hab im Januar mit Rauchen aufgehört und seitdem so 6-8 kg zugenommen. Aber bedenke: 10 kg mehr können niemals so schädlich und so teuer sein wie Rauchen! Was natürlich nicht heißt, daß man die 10 kg mehr tolerieren sollte. Ich...

recht teuer! Hallo! Hab ich mir auch schon durchgesehen. Muß allerdings sagen, daß ich das für viel zu überteuert halte. Warum sollte ich das 10fache für ein Päck Nudeln bezahlen, wenn ich als Beilage genausogut paar gebratene Brokkolis essen kann? Seh ich echt nicht ein, bin ich zu geizig...

Hallo Toddy, die Verwirrung ist zwar nicht beseitigt, aber wenns nicht wichtig für mich ist, ists ja egal. Bodybuilding mach ich nicht, da hab ich gar nicht die Zeit für. Ich will nur einfach nicht mehr zu dick sein. Dank schön! :) Bine

Bitte Erklärung! Hallo! Hab folgenden Text hier gefunden: >>Ladetage dienen zwei Zwecken: Zum einen, wie bereits erwähnt, um ein anderes hormonelles Umfeld zu schaffen. Insulin steigt an Ladetagen, was vermehrt Aminosäuren in die Muskelzellen schleust. Zudem steigen die IGF-1-Level an, was...

Viel Erfolg! Hallo, ich wünsch Dir viel Erfolg! Möchte Dich nur drauf hinweisen, daß Du in den ersten Tagen nicht aufgeben solltest, falls Du Kopfschmerzen bekommst oder matt und müde wirst. Das ist nur die Umstellung und geht nach paar Tagen weg. Ich bin fast dadran gescheitert, aber nur...

War irgendwie nicht angemeldet..... Hi, ich war das mit dem Schnupfen, irgendwie hatte ich glaubich nicht den Login-Knopf gedrückt, sorry..... Bine

Ist gar nicht neutral? Hallo! Ich wußte garnicht, wo ich neutrales Eiweiß herbekommen sollte, also bin ich in die Apotheke gelaufen, dort mußten sie es mir extra bestellen. So, nun hab ichs abgeholt, les grad den Packungsaufdruck durch, und da steht doch drauf: Eiweiß 85g KH 4,4g ...

Hormonumstellung? Hallo, leider hatte ich ein Teil von der Unterhaltung nicht mitbekommen? Was hatte es denn mit der Libidoveränderung auf sich? Hab da nämlich auch ein kleines Problem mit, geht es auch einigen von Euch so, dass Ihr gar keine Lust mehr habt? :schnrach: Liebe Grüße Bine

Kochen mit Familie, schwierig? Hallo! Das gemeinsame Kochen mit einem Partner, der die Diät nicht selbst macht, ist eigentlich gar kein Problem! Anstatt sich vom Partner bekochen zu lassen, ist es doch eh viel gemütlicher und dem Familienleben förderlicher, gemeinsam in der Küche rumzuwuseln...

Billige Fischöl-Kapseln Hallo! Hab gesehen, Fischölkapseln gibts bei ALDI konkurrenzlos billig! (ALDI-Süd ist das bei uns) Sabine

Hallo! Hab die auch schon gesucht, auch bei WalMart, aber nicht gefunden! Liegen die bei den Chips? Oder bei Fleisch? :?: LG Bine

Die Packung Leinsamen ist von der Firma Schneekoppe und gibts in fast jedem Supermarkt.

Frage! Hallo, zu dem Thema hätt ich auch noch mal paar Fragen. :roll: Hab auf Eurer Liste geschaut, was verboten ist, da steht auch Koffein mit drauf. Hab mir extra Cola light gekauft, weil 0 KH. Im Atkins Buch steht doch, man darf Kaffee trinken, nur nicht zu viel????? 2. Frage: Wie...

Mein Gott, so teuer? Herrje, mehr als 5€ fürn Brot?? :shock: Mein immer noch dem vorigen Jahrhundert verhafteten Gehirn flüstert mit bei dem Gedanken warnend zu, das sind ja mehr als 10 Mark! Haste mal folgende Alternative probiert? Statt Eier zum Frühstück (mag ich nämlich auch nicht)...

Hi, Bine, B.E., Toddy und Steroh!! Heut gehts mir schon besser, hatte auch keine Kopfschmerzen mehr. :D Diese Umstellung ist wirklich heftig, und vor allem so unerwartet, weil Atkins dieses Manko in seinem Buch verschwiegen hat. Man glaubt zunächst, man verträgt das nicht, oder ist krank...