Aktueller Inhalt von MelinaReuber

Danke für eure Tipps Ich Feier grade :D hab abgenommen und bin jetzt bei 100,5 Kilo :) vielen Dank!!!

Hallo ;) Danke für die Antwort. Nun also wenn ich die kh ganz weglassen soll?! Was soll ich denn dann essen? :D Ich weiß so richtig im Einklang bin ich da noch nicht, aber ich habe auch auf Teufel komm raus angefangen ohne richtiges wissen.... Deshalb frage ich in diesem Forum jetzt einfach...

Oh lecker ich wusste gar nicht das man Remoulade essen darf. Das eiweissbrot kaufe ich immer im rewe das hat sehr wenig kH und ich denke wenn man das morgens ist & sich dann noch bewegt wird das wohl auch nicht all zu schlimm sein :-) Was ist mit Buttermilch?'laut Angabe hat der Becher einiges...

Ja ist schon ne Menge - es ist halt eben einfach nur immer so blöd wenn man verzichtet ;) also ich rede von Kuchen und diesen Leckereien und man steht auf der Waage und es tut sich nix und man nimmt dann auch noch zu! Ich sollte mir dann wohl noch mehr Rezepte für ein Frühstück raussuchen. Mein...

:) super! Die Seite ist ein Anfang. Ich esse den Balsamico Essig... Also nicht die Creme. Ich schaue mal was ich anstelle des Obstes essen kann - also Morgens. Allerdings so Ganz ohne Obst - dass fällt mir echt schwer, glaube ich. Das Dressing mit Sahne ist gut, dass werde ich mir mal zu...

Das bin ich übrigens- umgestellt mit Schlafsachen und 102.5 Kilo...

Ps: ich finde es toll dass man hier solche lieben Antworten bekommt Und motiviert wird! ;)

Hallo liebe zwergenfrau ;) Danke für die Antwort Ich weiß Geduld Geduld - ist nicht so meine Stärke -lach- Dann hab ich ja wenigstens einen Anhaltspunkt warum das so ist.... Ich weiß das alles lange dauert und das man Rom nicht in einem Tag gebaut hat :D Es war halt heute morgen ein Schock...

Das war einer von der ersten Woche.

Hallo ihr lieben! Ich hoffe ich bin hier richtig und kann eure Meinungen einholen. Also zu meiner Person: ich heiße Melina, bin 26 Jahre alt bin 1,78 cm groß und wiege (mit Low Carb schon begonnen) zurzeit 102,6 kg. Mein Startgewicht, am 06.01.2016 waren 106,9 Kilo. Ich entschied mich also...