AW: Refeed notwendig?
Hör einfach auf die Signale von deinem Körper, wenn du Satt bist, hoer auf auch wenn noch was aufm' Teller ist und wenn du noch hunger hast, hau dir noch was drauf :)
Weil wenn du dich übersättigst überforderst du deinen Körper und der nimmt sich dann natürlich erstmal...