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Danke Leute,
Ich werd meine Mutter zwingen das Buch von mir zu lese über diese Diät. ich hab meiner Mutter auch schon diverse Berichte ausgedruckt die sie zum Wochenende Studieren darf:grin:
so ich komm gerade vom doc...:(
mir ging es diese woche schon ein bisschen schlecht..aber heute hatte ich einen total verfall ( kreislauf und so ):schwitz:
Ich wollte natülich wissen woher das kommt deshalb fragte ich auch meinen Artzt ob das was mit der Low Carb diät zu tun hat.... er...
Naja wenn es sich ausgeht möchte ich schon kommen, weil für mich ist das lange Autofahren eigentlich kein Problem und in Düsseldorf war ich ja auch noch nie.. und außerdem war ich noch nie bei so einem Treffen...wie gesagt es ist eh noch nicht sicher ob ich kann.. aber bei irgendeinem Treffen...
Ich hab das früher so gemacht:
Montag bis freigag < 10 g kh/Tag
Sa. Morgen KH und 4 stunden später training.
So. Wie ich wollte KH oder ohne KH.
Also wenn du bodybuilding oder irgend eine art von Training machst würde ich dir vorschlagen du isst KH dann wenn du ein hartes Training hast...
Bei mir war das so das ich mir auch die Teststreifen besorgt habe, und die haben sich sofort vervärbt....
Da sich umso mehr mann trinkt auch die Ketonkörper "verdünnen" hab ich ein bisschen mehr getrunken und siehe da == Die Teststreifen zeigen nichts mehr an :)
Also für mich ist das nur...
Ich hab mir zu Thema Kochen (weil ich wirklich kein besonders guter Koch bin) dieses Buch hier gekauft. Wirklich gut!
Wenn du auf amazon.de gehst und bei Suche Die Erfolgsdiät eingibst kommt dieses Buch.
MfG
naja ....touristen haben wir im Sommer viele....
Wegen der Mitfahrgelegenheit.... ich weiß wie gesagat nicht ob ich am Sammstag nach Düsseldorf fahren kann wegen der Arbeit...
Ja hab in meiner Zeit wo ich Aktiv Trainierte low Carb bevorzugt.
Leider kam mir vor ca. 2 Jahren etwas dazwischen und musste das Training abbrechen. Dadurch das ich seit dieser Zeit wirklich keinen Sport oder ähnliches machte wurde auch mein "Volumen" größer:-x :twisted: :cry: :cry:
Jetzt...
Hallo, ich komme aus Österreich und bin Männlich.
Ich bin am 23.06.1986 geboren.
Hab eine Lehre als Physiklaborant abgeschlossen und Studiere neben der Arbeit Informatik.
Wenn wer mehr wissen will dann BITTE schreiben oder icq.
MfG