Aktueller Inhalt von Sternch

Hi, habe schon einiges abgenommen, aber leider eine Bindehautgewebeschwäche, d.h. ich habe überall Orangenhaut und Risse, da ich damals sehr schnell sehr viel zugenommen habe. Jetzt bin ich schwer am abnehmen und habe das Gefühl, dass sich die Haut nicht zurückzieht, sondern immer schlaffer...

Hallo Leute, habe im Feburar ernsthaft nach mehreren fehlgeschlagenen Versuchen (da kamen immer wieder mal Süßigkeiten oder Mc Doof dazwischen) mit Atkins angefangen und esse seither nicht mehr als 20 kh. Außer einmal die Woche, da gönne ich mir so um die 30. Habe es endlich geschafft...

Hm, hört sich lecker an. Aber ich hoffe, Du weisst, dass man in Phase I weder Hackfleisch noch Salami essen darf oder sollte. Ansonsten werde ich das morgen mal ausprobieren. Ich hoffe, Dir hats geschmeckt. Gruß Silke :lol:

Hallo, mache die Atkins-Diät jetzt genau eine Woche und habe nur 3 kg abgenommen. Außerdem verspüre ich immer mehr Heißhunger auf Dinge, die ich früher mit dem Hintern nicht angesehen hätte. In meinem Buch steht drin, ich solle "reichlich" Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier essen. Was heißt...