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Ciao Bloody (gefährlicher Nick) :-)
Danke, den Ketostix und Ketose Beitrag les ich mir heute Abend nach dem Gym mal in Ruhe durch.
Trainingsplan ist ja nur marginal entscheidend. Andere nehmen ja auch ohne nur 1 Tag Sport mit Atkins und LC ab wie ein Schneemann in der Sonne.
Schönen...
Ciao Marianna
Oh doch! Und wie das geht. Habs ja heute morgen live und in Farbe erlebt. Könnte jetzt auch die Schuld der Waage zuschieben, aber die lügt nur sehr sehr selten und zwar dann, wenn die Batterien kurz vorm leerlaufen sind.
Dachte anfänglich auch zuerst an Ballastabwerf-Probleme die...
Ciao Sonja, danke für die aufbauenden Worte :-)
Meine sportlichen Aktivitäten sind leieder nicht mehr neu, sondern schon lange Bestandteil in meinem Alltag. Damit sollte der Körper mittlerweile schon längst klar kommen.
Ich glaube, ich melde mich langsam aber sicher bei der Forschung an. Habe...
Fruuust!!!
Liebe Waage
Jeden Montag steh ich auf dich! Ich weiss, ich bin nicht grad ein Leichtgewicht, aber da du bis zu 150 kg stemmen kannst, sollte ich ja kein Problem sein. Kein Grund also mich zu schikanieren!
Als ich dich letzten Montag (30. April) mal wieder bestiegen habe, hast du...
Über mein Maximum an KH's bin ich ja nicht gekommen, sonst würden die Sticks ja nicht anzeigen.
Aber seit heute morgen bin ich wieder auf Kurs ;-) Hoffe das bleibt.
Zum Massband.... das ist sicherlich als ergänzende Zweitlösung nicht schlecht, aber auch ungenau. Schnell mal an der falschen...
Fruuuuust!!!
Kann ja nicht sein, dass ich schon nach ner Woche einen Stillstand habe :-( Hab die Woche über immer mal wieder gemessen. Gestern und heute war ich nach wie vor in der Ketose, aber auf der Wage hat sich leider absolut nix getan.
Hemmen vielleicht die Milchprodukte? Käse...
Nächste Frage: Warum nicht? :-D
Nein ernsthaft, damit ich sehe dass ich in Ketose bin, bzw. dann wichtig, wenn ich mal nen Refeed einschalten will. Möchte ja dann schon wissen wie schnells wieder geht, bis ich in Ketose bin.
Ketose oder Sticks (einer von beiden verarscht mich anscheinend)
Wie anders kann man das sonst erklären, wenn man Freitag in Ketose ist, Samstag wieder nicht, Sonntag wieder ja, heute morgen wieder nicht:shock:
Die Ketosticks haben lustigerweise auch ein Verfalldatum. Dies ist aber noch nicht...