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Hallo @`ll, bin aus dem Urlaub wieder zurück und vööööllllllliiiiigggg geschafffffft. Könnte sofort wieder weg hier aber ich glaube das wäre nicht so gut denn bei Reise antritt 04.09.05 es doch tatsächlich auf 90 kg geschafft doch dann habe ich halt eben Urlaub gemacht und tatsächlich in 10...

Das ist einfach unser Marathon Tag Das hoffe ich, aber bis dahin muß ich eben sehen wie ich über die Runden komme. Wenn ich morgens das heißt Samstags so gegen 11 Uhr mit meinem Freund ins Schwimmbad gehe dort mit Inhalátion schwimmen im Solebad und Massagebad bis ca. 14 Uhr verbracht habe...

Hallo Haribald, auch von mir ein herzlich :welcome:

Welcher Süßstoff ist denn nun erlaubt? Ich blick da nicht mehr durch zur Zeit nehme ich Candarell schmeckt besser als die Anderen finde ich aber nochmal ist der auch erlaubt?

Hey mein kleiner Freund, na alles fit wie ich sehe. Schön das Du mir schreibst. Natürlich weiß ich das es nicht wirklich gut ist aber es geht ja um die Zuckerzufuhr in den Lebensmittel die ich dann zu mir nehme z.Bsp. Obst oder Saft das ist in sofern wichtig das mein Kreislauf sich nicht...

Cholesterin von 334 auf 274 zurückgegangen Hallo @`die es Intressiert, hab im Moment so einige mal gesündigt und sofort den Denkzettel bekommen 2 kg wieder zugelegt :döner: muß mir mal selbst wieder einen kräftigen Tritt in den A.... :bumm: geben, kann ja wohl nicht sein das ich mich so...

Hallo Tweety, bin zwar nicht so lange dabei aber wenn Du alles zu verbissen angehst endet es noch in Depris wie man sieht. Zur Abschreckung kannste ja mal mein Tagebucheintrag lesen dann wirst Du sehen was ich meine. Hin und wieder mal SÜNDIGEN ist natürlich & menschlich. :daz: Du kämpfst...

@ farraday1, natürlich hab ich damit aufhören müssen, aber mal ganz erlich mir darf bis heute keiner unterkommen der was dabei hat. Es hat nämlich Spaß gemacht und damit meine ich nicht nur das Abnehmen. Ich glaub :mm: jeder der das schon mal gemacht hat geht es ähnlich. Ich hatte...

@ farraday1, freut mich das es Dich freut :volldoll:, dachte schon wegen meiner div. Pullver Exzesse stosse ich auf Unverständnis. Diese Erfahrung mußte ich ja leider schon oft machen. ICH STEH ABER DAZU und bin stolz darauf es alleine geschafft zu haben was nicht viele (in selbiger...

Von - Bis ist alles drin, bin eben EXTREM Danke für die Blumen :lover:, ich weiß nicht wie ich das geschaft habe aber Fakt ist wenn ich mit Atkins oder Kohlsuppe Diäte klappt das genauso gut wie fasten. Hab im Oktober 1996 schon mal bis Februar 1997 gefastet. Allerdings mit Ampvitaminen...

Hallo Farraday 1, ich glaub ich hab mich geirrt, hab mich nach der Anleitung die auf der Verpackung steht orientiert. Das heißt hautfarben ist gut und lila ist so schlecht das man sofort zum Arzt rennen soll. Wenn ich das jetzt richtig Verstanden habe ist es für mich genau anders herum...

Hallo versuch jetzt auch mal Tagebuch zu führen. Hab am 25.07.2005 angefangen, an dem Tag dachte ich nur waaahuuuuu die Schallmauer wurde gerade durchbrochen...... Tag 01 => 25.07.2005 Gewicht => 107,0 kg Tag 12 => 05.08.2005 Gewicht => 94,5 kg Tag 21 => 12.08.2005 Gewicht => 92,5 kg

Vielen lieben dank an alle, mit demHustensaft hat sich geklärt => man nehme acc Akut. Hab in der letzten Woche auf die Suppe verzichtet konnte sie im moment auch nicht mehr sehen :kotz: natürlich nicht mehr so schön abgenommen wie am Anfang aber immerhin bringe ich gute 1,5 kg weniger auf...

Hallo@`all, Danke, Danke, Danke für die rege Anteilnahme. Diese Blumen sind nur für EUCH :lover:

@ ferraday :P danke für Deine prompte Antwort. Kann es wirklich an der Kohlsuppe líegen? Ich hab das Gefühl irgendetwas stimmt nicht kann aber beim besten Willen nicht einordnen woran das liegt. Mache am 19.08.2005 bei meinem Doc. einen Bluttest bin jetzt schon gespannt was dabei rauskommt...

Will einfach alles wissen Hallo nochmal, @`Heidi eine Fettwage habe ich nicht, ich gehe einmal die Woche in die Sauna und schwimmen da steht so ein riesengroßes antikes Stück. Wenn ich mir doch nochmal eine Waage kaufen sollte dann erst wenn ich der Wahrheit mit guter Laune entgegentreten...

:daz: :daz: :daz:

Nach diesem Schema habe ich meine Diät angefangen hab aber manchmal Gesündigt, wie kann ich meinen inneren Schweinehund überwinden? Die Nummer im Kopf ist schon ziemlich abgenutzt.... vermute weil ich die Kohlsuppe immer noch esse. :laola: Renée Zellweger verrät ihre Spezialdiät – 13 kg in...

:moin: Hallo @`all hoffe durch dieses Forum ein bisschen Hilfe bei meiner Diät zu bekommen. Ich bin ja schon durch manche Diäten geschädigt und wünsche mir nur das diesmal alles klappt. Mir geht es tierisch auf den Nerv im Schwimmbad, in der Sauna, beim reiten oder was noch viel...