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nö beklagen kann ich mich da wirklich nicht *lach*.... hab echt genug zu tun ..... ganz gut als ausgleich zu meinem büro job ..... obwohl mein sportvorsätze seit diesem jahr etwas ... naja sagen wir eingeschlafe sind *lach* .... wünsch dir aich noch gute erfolge und ein schönes wochenende ;-)...

hallo kirstin .... bzw. frau nachbarin ;-) essenstechnich war silvester gar kein problem .... und thema alkohol .. (wie lustig schau mal eine zeile tiefer bei "kein alkoho`??" da hab ich gerade was dazu geschrieben) .... hab ich das bierchen weggelassen .... und meine whisky altanative...

hallo ... also ich hab ne alternative für mich gefunden .... die man aber vielleicht nur so ab und an mal ergreifen sollte .... war vor ein paar wochen auf nem geburtstag eingeladen .... es sollte nur bier geben ... was ich ja eigentlich auch bevorzuge ... aber das geht ja im moment nicht ...

hallo schokomaus, .... vielleicht helfen dir meine erfahrungen .... bin seit dem 23.11. dabei.... und war vom 14.01.-16.01 mit meiner frau in hamburg ... haben uns ein schönes wochenende gemacht ..... und sind 5 x essen gewesen .... inklusive folien kartoffeln, knoblauchbrot, pommes, nudeln...

hallo.... so hab fast den ganzen vormittag mit lesen verbracht (mein chef wird sich freuen da ich auf der arbeit sitze) ..... und bin nicht wirklich weiter gekommen ... hab auch in anderen foren nachgesehen ..... hat mich ehr erschreckt da alle die über einen erhöten harnsäurespiegel...

hallo, .... ich hab da auch mal fragen zum thema gicht und atkins. ich hab wohl immer schon erhöte harnsäurewerte erblich bedingt ... wurden bereits mit 16 festgestellt und damals war ich noch schlank und rank ..... vor ca. 8 monaten hatte ich harnsäure werte von 8,1 was ja auch schon zuviel...

was marzipan im vergleich zu lachs ist ... alles .... sprach der dominosteinjunkie *lach* ..... aber ich bin tapfer .....

hallo meggi, ..... na dann will ich die neugierde mal befriedigen ..... mir geht es wirklich sehr gut ...... auch mit der gewichtsabnahme läuft es prima ..... war heute mal beim doc und hab mir blut abnehmen lassen bin mal gespannt was die werte sagen .... so aus reinem interesse .... und der...

hallo und danke für eure antworten .... und wie gesagt seit über einer woche geht es mir bestens ..... auch wenn die gewichtsabnahme jetzt schon viel langsamer geht ...... obwohl ich schön brav immer in der ketose war ... aber egal bis zum sommer ist noch lang hin ;-) ....

danke für eure antworten ...... hoffe zwar das ich nicht so schnell raus fliege aber es beruhigt schon das nicht wieder all die nebenwirkungen auftreten ....

hallo ..... ich bin jetzt seit 7 tagen dabei (atkins) und hab mal fragen zu den nebenwirkungen in der anfangsphase. ich muss sagen das ich zimlich schwer daran zu schaffen hatte mit der stoffwechsel umstellung .... nach dem was ich hier im forum darüber gfunden habe denke ich das es bei mir ein...

dank euch für die nette begrüßung und die antworten ..... heißt das .....sollte ich mich silvester abschießen (im alkoholischen sinn) wird mir auch schlecht.....

Hallo zusammen , ... find ich ja toll das es dieses forum gibt bzw. das ich es gefunden habe ..... ich hab da auch mal die ein oder andere frage ..... ich mach die atkins diät jetzt seit 3 tagen .... wow .. echt lange ich weiß ..... muss aber sagen das ich zum ersten mal überhaupt eine diät...