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Hallo zusammen. Ich habe mich jetzt entschieden doch Logi zu machen, weil ich einfach kein großer Fleischesser bin und mir der Salat und das Gemüse einfach fehlt.. Ich hab die Diät vor 9 Tagen angefangen und jetzt endlich zeigt die Waage auch knapp 2 Kilo weniger an. Ich geh mindestens zwei Mal...

Ja ich weiß das Frühstück ist nicht ideal, aber ich esse immer auf der Arbeit (auch erst so halb 11) weil ich vorher einfach absolut keinen Hunger habe. Und ich kann mir da schlecht ein Rührei machen oder so. Brot fällt ja auch aus und da dachte ich Joghurt und ein bisschen Obst rein wäre ganz...

Hallo zusammen, ich heiße Kira, bin 23 Jahre alt. Ich habe vor 9 Tagen wieder mit Low Carb angefangen, meine Wage zeigte da 73,6 Kilo an. Sonntag morgen habe ich mich dann super über den Stand von 71,5 kg gefreut. Und heute morgen plötzlich: 72,1kg. Kann das nur am Wasser liegen, oder hab ich...