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Was gefährlicher als Kokain! Na ja, das Web ist geduldig. habe Ephedrin selber Jahre genommen. Die "Abhängigkeit" zeigte sich so, dass wenn ich es ein paar Tage genommen hatte und wieder absetzte, ich etwas müde war. Das war alles. mfg Manfred Dörsch

Hallo! Habe jetzt das 2. mal einen Bluttest machen lassen, hier ist das Ergebnis: Veränderungen Testosteron von 315ng/dl auf 437ng/dl gestiegen (Liegt wahrscheinlich am DHEA das ich seit ca. 6Wochen einnehme). DHEA (wurde das erste mal nicht gemessen) 4,63üg/ml. Referenzwerte von...

Hi und danke Albert für Dein Posting. Das mit dem Coffein (Insulinepfindlichkeit und Cortisol) hab ich auch im Internet gelesen. Und hat mich ein wenig beruhigt. Denn auf den Labortest steht etwas von M. Cushing ud das wird meist durch einen Tumor ausgelöst! Ich habe ja sehr viel Kaffee und...

Hallo! Bei mir ist es ähnlich, meine Blutwerte haben sich auch verschlechtert! Blutwerte Ende März 2006 mit LC-Ernährung: Glukose im Serum, mein Wert 76,3, normal (70,0-110,0) Lymphozyten*, mein Wert 45, normal (25-40) Harnsäure, mein Wert 8,10, normal (<7,00) Triglyceride, mein Wert...

Hallo alle zusammen! Danke für Eure zahlreiche Teilnahme.... Folgende Werte hab ich vergessen: Cortisol: 257! (45,0-240,0) (Vielleicht war´s der Haufen Kaffee den ich vorher getrunken habe) Testosteron: 315 (Männer >40 250-750), ist also ein Wert von einen ca. 60ig-Jährigen. Überleg...

Hallo! Hab letztes Jahr aufgrund einer Kur meine Blutwerte messen lassen = alles normal. Jetzt bin ich seit ca. 5 Wochen auf LC <15grKH/Tag. Hab letzte Woche meine Blutwerte noch mal messen lassen, und.... bekam einen Schock! Hier die neuen Werte: Blutwerte Ende März 2006 mit LC-Ernährung...

Hallo! Hab sowas mal schon vor Jahren probiert, bringt überhaupt nichts! lg Manfred

Hallo! Kalium ist bei einer Atkinsdiät wichtiger als Kalzium, weil es praktisch nur in pflanzkichen Quellen vorkommt. Die isst man ja, z.B. in der Stufe 1, fast gar nicht mehr. Wenns Dich interessiert ich nehm folgendes (Meist wegen Anti-Aging): Melatonin DHEA Gutes zeitverzögertes...

Genau das ist er. Glutathion wird aus Cystein gebildet und ist der Grundstoff des körpereigenen Antioxidans, der Glutathionperoxidase (GPX). Durch die GPX kann z. B. oxidativ verbrauchtes Vitamin C wieder regeneriert werden. Cystein gibt außerdem dem Bindegewebe Festigkeit...

Hallo! Ja,stimmt der ist Vegetarierer. Habe mir mal seine Internetseite angesehen. Woher will er denn sein Wissen haben. Hat er Versuche angestellt, so wie Wolfgang Lutz mit den Hühnern. Auch das dazu über den Autor ist interessant: http://confidenz-depesche.com/cdrez/cd0012rez03.html Er...

Hallo! Mich interessiert was Ihr für Erfahrungen mit Nahrungsergänzungen gemacht habt und welche Ihr nehmt. Ich bin neben den LC-Trip auch auf den Anti-Aging-Trip (sehe schon bedeutend jünger aus .-)). Hier meine Ergänzungen: Melatonin DHEA Gutes zeitverzögertes Multivitaminpräparat...

Hi! Alpha-Liponsäure (aus der Apotheke) bringt dich sehr schnell in die Ketose weil es den Blutzucker "veräumt". Gruß Manfred

Hallo! Nimm auf keinen Fall Magarine zum Braten, und auch sonst wo, das sind sogenannte Transfette, also künstliche, und werden vom Körper auch so behandelt. Butter ist auf jeden Fall besser. Noch besser sind natürlich Rapsöl und Leinöl wegen der Omega-3 Fettsäuren. Lies mal Syndrom-X von...

Kaffee senkt nicht den Blutzuckerspiegel, er erhöht ihn, weil er Glygoken aus der Leber freisetzt! Außerdem erhöht er die Insulinresisdenz um bis zu 30%! Gib mal als Suchbegriffe "Kaffee" und "Insulin" in einer Suchmaschine ein. Zimt erhöht übrigens die Insulinempfindlichkeit, fast so wie...

Stimmt! Gruß Manfred

Hallo! Ich bin auch neu hier. Schön das es bei Dir so gut klappt mit dem Abnehmen. Bei geht nichts mehr. Obwolh ich unter 20gr KH bin. Weiß jetzt nicht was ich machen soll. Entweder Fett erhöhen, Eiweis erhöhen oder die Kalorien reduzieren. Viel Erfolg weiterhin.. Gruß Manfred

Stimmt! Syndrom-X ist sehr gut. Aber auch die Bücher "Die anabole Diät" "Low Carb", "Zuckerknacker" und "Ernährung und Verhalten an der Schwelle zum Dritten Jahrtausend" sind nicht schlecht. Habe viel Zeit, weil ich arbeitslos bin und "forsche" im Internet oder lese den fast ganzen Tag...