Hallo!
Also ich habe mit der ketogenen Ernährung begonnen, weil ich trotz fettarmer, gesunder.."ausgewogener" Ernährung und viel(sehr viel) Sport, nicht diesen Körper erreiche(erreicht habe;) ), den ich mir gewünscht habe.
Zur Info: ich bin 162cm und habe am 28.7.2014 64kg gewogen.
Durch die...