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Tja, nun der erste "echte" Tag im Ketoforum... hab erste mal jede Menge gelesen. Gefuttert heute: Ein Kakao (kein Instant) ohne Zucker und ne große Portion Endiviensalat. Außerdem eine Stunde auf der Rolle (spinning) Heute Mittag ein gemütlicher Sonntagnachmittag. Habe eine Jeans rausgekramt...

Verfolge das Forum schon eine Weile und habe mir jetzt einen Ruck gegeben mich anzumelden. Abnehmen (oder leider Zunehmen) ist ein großes Thema in meinem Leben. Seit September 06 bin verliere ich nun Gewicht. Eigentlich ganz unsystematisch.. einfach möglichst wenig essen. Aber inzwischen mache...