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wie ernähre ich mich richtig
Hallo, ihr Lieben hier ein paar Fragen, die mich beschäftigen. Ich möchte gerne eine ganze Weile ohne kohlenhydrate leben. Mich dabei gesund ernähren und abnehmen. Nun zu meinen Fragen: Was darf ich alles essen? Und wielange sollte ich es durchziehen, ohne das es gesundheitlich bedenklich ist...- Blondie1985
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B
Abnehmen mit kohlenhydratfrei
Hallo! ;) Ich möchte gerne abnehmen und weiß das eine kohlenhydratarme Ernährung dazu beitragen könnte. Wie genau funktioniert sie, bzw. was darf ich essen, bzw. nicht essen. :help11: Vielen Dank- Blondie1985
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