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Diese Nudeln schmecken wirklich wie Nudeln! man nehme: 180g Sojamehl 120g Gluten 3Eier 3Tl.Öl 1El. lauwarmes Wasser Salz etwas Sojamehl zum Kneten und Bearbeiten. 1. Alle Zutaten mit den Knethaken des Handrührers gut vermengen. Der Teig ist jetzt noch etwas krümelig. 2. Den Teigkloß auf...

Hallo, ich habe eben gelesen das man in der Ketose zunehmen kann. Meine Frage wie ist das möglich das man wenn man nicht über seine Kh. kommt zulegen kann? das wäre doch nicht Atkins! das leuchtet mir nicht ein wer bringt mir die Erleuchtung?

Ordnung muß sein ma sehen was ich mir alles reinschaufel! 3Woche Atkins morgens:( (8:00) 1/2 Petraknäcke mit Käse ----------600ml Latte macchiato (Sojamilch) 1/2 Petraknäcke mit Leberwurst (12:00) ------------------------------------1/2 l. Wasser noch ein Knäcke mit Leberwurst...

Zufällig :confused: habe ich bei meiner Mutter das Buch von Dr. Atkins die Diätrevolution endeckt das ich dann mit in den Urlaub nahm. Schon nach den ersten Seiten war ich hin und weg. Ich konnte es kaum erwarten mit der Diät anzufangen. Dies ist nun 4 Wochen her und ich habe bereits 11 Kilo...