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Hey Anni... ... hier musst Du Dich auf keinen Fall auf irgendwelche Sticheleien einstellen. Freut mich auf jeden Fall, dass Du Dich für diesen SChritt entschieden hast und für DICH entschieden hast etwas zu tun. Und so sollte es auch bleiben! Du musst niemanden etwas beweisen -- und...

Das Sonntage aber auch immer so überraschend kommen... ... also musste ich das essen, was im Haus war. Das war nicht viel, aber satt bin ich trotzdem fast. Zum Frühstück gab es heute mal 120 Gramm gebratenen Speck. Nicht mehr, nicht weniger. Und gerade eben vier Hamburgerfrikadellen mit...

Habe ich heute gemacht und mit meiner Freundin genossen. Es war himmlisch!!! Wird es jetzt regelmässiger geben. Vielen Dank für´s tolle Rezept.

Versuche ein bisschen weniger Salat! Dann sollte es auch wieder schneller gehen! Herzlich Willkommen hier und viel Glück! Hoffe, dass Du nicht den gleichen Fehler machst wie ich damals und irgendwann wieder ins alte Essverhalten reinrutschst.

Stimmt. Klappt bei mir schliesslich auch! Wünsche Dir ganz viel Durchhaltevermögen. Das packst Du -- bestimmt!

Grosseinkauf erledigt: Bockwürstchen Fleischwurst Schlemmerfilet Italia (1,7gr. KH) Schweineschwarten Eier Chevapcici (diesen 1kg Beutel, TK) Hamburger ( " ) Pepsi Light (ohne meine geliebte Pepsi Light geht nichts) Schinken, gekocht Brie Camenbert...

Nanu... Hier wird mich wohl niemand mehr kennen, aber lasst Euch gesagt sein: Ich bin wieder da! Und diesmal richtig und volles Pfund. Puh, wie schnell zwei Jahre doch vergehen, oder? Da habe ich nämlich das erste Mal mit Atkins abgenommen. Die Ergebnisse waren verblüffend -- ein Wunder...

Höre auf last.fm gerade zufällig "Rockstar" von Nickelback. ... und ich muss sagen: Genau nach meinem Geschmack!;)

Eisentor

Herrlich! Ich liebe es, zu lesen. War bis vor ein paar Tagen zwar noch mit "Die neue Atkins Diät" beschäftigt, werde mich ab heute aber wieder meinem Lieblingsautoren John Katzenbach widmen. Kann ich nur jedem empfehlen, der auf Thriller und Krimi steht. Wirklich toll geschrieben.

Heute läuft alles prima! Habe mir heute morgen acht Eier gegönnt und werde im Laufe des Tages noch ein wenig Salat (mit dem sensationellen "Stringer-Dessing) mit Hähnchenbrust essen. Ich weiss nur noch nicht wann, bisher bin ich nämlich von meinem Frühstück noch ziemlich satt (was es sonst...

Heute abend geht es weiter, da gibt es bestimmt wieder eine Menge zu lachen! :grin:

Hey Tiff... ... indem Du hier in dieses posting jetzt immer Deine Gedanken und Futterpläne einträgst. Und genau genommen hast Du Dein Tagebuch schliesslich schon erstellt! :grin:

Na denn mal ein herzliches Willkommen!

Herzlich Willkommen hier und weiterhin viel Erfolg! Es freut mich, eine neue Mitstreiterin begrüssen zu dürfen! Alle gemeinsam werden wir das Kindchen schon schaukeln! :grin: Twent*

Hey Marple, danke für´s Rezept. Habe ich gerade mal nachgeschüttelt und es schmeckt wunderbar! Dank Dir habe ich heute also doch noch meine Vitamine bekommen! Vielen Dank!

... und es ist einfach ein unbeschreibliches Gefühl, wenn alles irgendwann plötzlich seinen neuen gewohnten Gang geht und man die Ergebnisse sieht. Ich für meinen Teil bin jetzt schon euphorisch ohne Ende und freue mich auf meine neue Zukunft (trotz "Abstriche"). Halt durch, egal was kommt...

Ich bin froh, dass ich weniger nachtaktiv bin. Aber ist es denn nicht so, dass wenn Du früher etwas isst auch länger satt bist und so spät abends bzw. nachts überhaupt keinen Hunger mehr hast?? Oder sehe ich die Sache zu einfach? Wie gesagt, ich kenne das Problem nicht. Und vielleicht wäre...

Danke sehr für Eure aufbauenden Kommentare. Also ich traue mich ja kaum auch nur ansatzweise an die erlaubten 20gr. KH täglich zu gehen. Da gehen mir immer so wirre Gedanken durch den Kopf. Ich könnte mich ja verrechnen oder die Inhaltsangabe könnte eventuell nicht zu 100% stimmen. Verrückt...

So! Seit genau einer Woche bin ich jetzt dabei und war die ersten fünf Tage schier am verzweifeln. Die Ketostix haben nichts (aber überhaupt nichts) angezeigt, die Stimmung war im Keller und ich hätte sooo gerne ´n Scheibchen Brot gegessen (obwohl ich immer gedacht habe, ich könnte gut und gerne...