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Danke, aber glaube dann würde ich ja Hunger haben oder gar das Gefühl haben ein Loch im Bauch zu haben.. aber auffallend gehts eben garnicht darum- hatte das schon mal mit Leber- da wars mein Eisenmangel. Habe aber gerade gelesen dass da Calcium/Magnesium/Kalium in größeren Mengen enthalten ist-...

Hi!! Bin auch grad am kirschen, ganz am Anfang... und stehe shcon vor einem Rästel: Ich habe zwar jetzte nicht unbedingt hunger wenn ich das durchziehe, aber was auch immer in den Mandeln ist: ich bin süchtigst! Ich nehme zwar gerade Nahrungsergänzungsmittel aber irgendwas ist in diesen Mandeln...

Hallo! Ich bin 27 und komme aus dem kleinen Österreich! Etwas gelesen habe ich schon und bin dabei das System etwas zu durchschauen, noch tue ich mir schwer. Ich möchte jedoch 8 kg abnehmen, die ich leider zugenommen habe und da ist wohl eine solche Diät ganz gut für mich (vor allem da ich so...