Hey Ihr lieben!
Ich mache jetzt seit etwa 1 1/2 Wochen atkins.
ich habe meinen Kühlschrank und sämtliche anderen Schränke ausgemistet und nach Atkins eingerichtet.
Ich hab das Buch gelesen und esse immer nur dann wenn ich HUnger habe und dann auch nur das was ich darf.
Ich hab jedes Mal nach...