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Hi Leute! Ich hab schon die anderen Themen dazu gelesen und hab schon verstanden, dass man entweder in Ketose ist oder nicht. Ein Bisschen geht nicht. Jetzt wollte ich mal fragen, ob wer weiß, warum die Stix mal mehr und mal weniger Ketone anzeigen. Wovon ist das abhängig? Wenn ich es mir...

Hallo! Vielleicht könnt ihr mir helfen, welche Diätform für mich geeignet ist... Kurz zu den Voraussetzungen: Ich befinde mich grade mitten in ner bösen Jojo-Falle, also solang ich (wie ich es grade tu) kaum esse, kann ich mein Gewicht grade so halten, leiste ich mir mal was, oder esse einen...

So, mir reichts! Ich bin speckig genug, mal schauen, ob sich Muskeln draus machen lassen ;) Drückt mir die Daumen bei meinem Versuch, irgendwie Low Carb durchzuhalten... Wenn es irgendwas gibt, was ich dringend dazu wissen sollte, nur raus damit, ich bin neu und naiv ^^ Alabaster