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hi ich wollte heute mit der Atkins diät beginnen und war dann im hiesigen Kaufland einkaufen. Das ergebnis war deprimierend. Überall steht dextrose, zucker, milchzucker, etc drauf. Sogar auf der verpackung unpanierter putenbrust und ich konnte auch keine sorte bratwürstchen finden auf denen...

Moin Ich möchte am heutigen Tag mit der Atkins-Diät anfangen. Ich beginne erstmal damit was über mich zu erzählen und werde dann heute abend schreiben was ich so gegessen habe. Mein Gewicht ist während meiner 23 jahre lebenszeit häufig sehr geschwankt. Als kind war ich sehr schlank. Als...

Hi ich habe schon ein bisschen im Forum gelesen und gesehen das hier viele ganz unterschiedliche sachen benutzen um z.b. Schnitzel zu panieren. Mich würde interessieren was ihr so alles benutzt und schon probiert habt. Womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht?

Moin Moin ich würde gerne Atkins beginnen und bin ein Ketchupjunkie. Ich kann ohne Ketchup nur schwer leben, leider ist ketchup immer voll mit zucker oder süßstoffen. Kennt ihr einen bestimmten ketchup der atkins-geeignet ist? Hab in einem Low-Carb shop welchen gesehen mit 0,0 KH, aber bei 5 €...