Aha, interpretiere ich das also richtig, wenn ich es so zusammenfasse?: Die Ketose ist vor allem bei mir nicht nötig, weil ich nicht abnehmen will. Sie erleichtert mir aber den Ernährungsumstieg, weil die Ketonkörper die anfängliche Körperkrise (Hunger, Gliederschmerzen, Abgeschlagenheit) dämpfen?